今日の天気は・・・
今日は妹の旦那さんが行きたいと言っていた 豊洲市場に行くことに。
豊洲市場
何も書いてない道路標識
信号機もカバーをかぶってます
そのあと 築地に行き 築地本願寺 築地場外市場 昼食。
新しくできたところは 休みでした
その後 東御苑へ
そのあと 銀座へ行き ソニービル見学
みんな クタクタでした(^_^;)
今日の天気は・・・
今日も快晴ですが 風が冷たく強いです
今日は姉夫婦も午前９時には来てくれました。
今日は地元のギャンブルツアーです(^_^;)
まずは オリンピックの話題になった 彩湖を見学して
戸田競艇場。２レースを １００円ぐらいずつかけて楽しんできたそうです
義兄が間違って買った券が当たったと ４０００円 夜 行く スパの軍資金に寄付してくれました。
うちの車には５人しか乗れないので 私は家にいて
昼食当番してました
午後からは オートレース場へ。
みんなが１回ぐらい当たったみたいで 良かった 良かった。
そして 夜はゆの郷へ。
今日のショーは 武何とかという 歌手の歌謡ショー
温泉入って 生ビール飲んで 歌謡ショーを楽しんで
ビンゴ大会をやって 楽しんでもらいました。
今日の天気は・・・
明日から 妹夫婦 姉夫婦が 来るので
今日も一日中 料理してました。
４日間 私も一緒に遊びたいので 冷凍保存できるもの
ちょっとした おかずになるものなど 作っていました。
人参のナムル ぜんまいナムル 漬物 シューマイ・・・
そのほかに 朝食の献立
考えるだけで 訳が分からなくなります(^_^;)
我が家は２人暮らし
でも 明日は４人分 明後日からは６人分の食事です
まったく 量が判らないです(^_^;)
今日の天気は・・・
のち
昨日の強風は止んだけど 寒かったぁ～
布団も干したかったけど あまりにも寒かったので止めた。
折角掃除したのに 昨日の強風でまたまた 落ち葉が・・・
というわけで 今日も庭掃除。せっかく外に出たので ついでに
玄関まわりも掃除しちゃいました。
お風呂場の掃除もしたし 昨日 夫が換気扇と電気の傘も掃除したので
我が家の大掃除は殆ど終わりました。
午後から 妹たちが来た時に案内しようと思っていた 彩湖をみてきました。
オリンピックの会場の話題で初めて知ったのですが 公園になっているんですねぇ
グランドもあって バーベキュー広場もあって ドックランもあって
とにかく広い。
ただ車で走っただけだけど ほんとうに広かった
彩湖のほとりに 要塞のような建物が・・・
戸田競艇場
今日の天気は・・・
朝 穏やかだったので 布団を干したのですが
どんどん風が強くなり 吹き飛ばされそうだったので あわてて取り込みました。
今日は朝から大活躍
大物を洗濯し 拭き掃除をしました。
血圧の薬をもらいに行ってた夫が帰ってきて
私が掃除をしてるのを見て 自分も始めました
換気扇と電気の傘。
あとは お風呂場と玄関ですが 明日に持ち越しです
明日からは買い出しと少し 料理を作ろうと思っています
今日の天気は・・・
今日は大会のダウンのつもりで スポーツクラブに行ってきました
それなのに 今日はバタフライでした(^_^;)
帰ってきて 気になっていた 庭掃除をしました
金曜日から 妹たちが来るので 少しはきれいにしてないとと思い
まずは外回りをというわけで 庭掃除です
落ち葉だけなのですが ごみ袋２つでした(^_^;)
明日からは家の中の大掃除です。
今日の天気は・・・のち
今日は今年最後の大会です
集合時間 ７時半
駅に向かう途中 次から次と若い子たちがやってきます
駅に着いた時も 電車が付くたびに 大勢の人達が降りてきて・・・
今日は市民マラソンだそうです。
私たちは 開場前に到着し しばらく外で待っていたのですが
今年は暖かい！
いつもはタイツを履いて ベンチコートを着て 完全武装なのに
今年はタイツも掃いてないし（ほとんど見栄(^_^;)）
それでも 我慢できる寒さでした
でも 今年は控室が４階の会議室
プールから控室まで 渡り廊下を通っていくのが 寒いのなんのって(^_^;)
今日は個人種目２種目とリレー３本泳いできました
メダルは取れなかったけど 個人種目の25ｍフリー 少しタイムが良かったです
夜は打ち上げ＆忘年会
コーチの教え子もわざわざ来てくれました。
そうそう コーチの５か月の赤ちゃんも応援に来てくれました(*^_^*)
５か月の赤ちゃん パパの応援なんて判らないと思うけど
パパは張り切ってました(^_^;)
思いっきり盛り上がって 帰ってきたら 締め出された(*_*;
ウチは 鍵で開ける鍵と 内鍵があります
鍵で開ける鍵なら 明けられるのに ご丁寧に内鍵までかけてくれちゃったものだから
入れない
何度もチャイムを押して やっと夫が起きてきた
まだ ９時半だよ～
相当酔っぱらって帰ってきたらしい
記憶がないんだって
そんなに飲むなよぉ(*_*;
家に入れないかと 焦っちゃったよ
今日の天気は・・・
明日 今年最後の大会なので どうしようかなと思ったけど
今日もスポーツクラブへ。
今日はマスターズ教室１時間１５分です
ハードなのは判っていたけど これほどとは(^_^;)
人数が少なくて 最初は２コースだったけど メニューで３コースにε-(´・｀) ﾌｰ
私は一番遅いコースだったけど メインは 200ｍ 150ｍ２本 50ｍ４本
150ｍ２本 200ｍの予定だったけど コーチが見かねて 何本か抜いてくれた
それでも 終わってみれば 一番早いコースは3250ｍ 真ん中のコースは 2850ｍ
そして私たちのコースは2350ｍ
最高に泳ぎました
調整に来たのに こんなに泳いで大丈夫かなぁ
帰ってきて 疲れて３０分ぐらい爆睡(^_^;)
今日の天気は・・・
今日もスポーツクラブへ。
今日のコーチは大学生のコーチ。
ダッシュの練習をしてくれました
日曜日 今年最後の大会なので ちょうどよかったです
散々 心拍数をあげる練習をして いよいよメインの練習です
50ｍ４本
１本目と３本目は25ｍハードで25ｍイージー
２本目と４本目は50ｍハードです
でも、このダッシュがいいんです。
大会の時 この練習をしてないと 本番でダッシュができないんです。
でも、超ハードでした(^_^;)
今日の天気は・・・のち
今日から１２月。カレンダー とうとうあと一枚になってしまいました
一年がたつのは早いですね～
今日はセンターの日でした。
寒くなってきたからか プール ガラガラです(^_^;)
今日は久しぶりに全員集合です
帰ってきたら 夫の友達が来てました
１年以上前から鬱状態になり １年前に仕事も辞めたけど
まだ 治ってないそうです。
一人でいると不安になったり 人と話をしてると 震えたり・・・
でも、うちで話をしてるときは 震えてなかったんだけどなぁ・・・
自分でも気持ちの問題だと判ってるみたいだけど
早く 元気になってほしいです。
