森林セラピーについて

「森林セラピー」ってご存知ですか？

森林セラピー先進地である長野県の信濃町へ視察にいってきました。
「癒しの宿」でメディカルトレーナーの高力さんに信濃町のコースをご案内頂きました。アロマセラピーあり、癒しのお弁当あり、難易度別の３つのコースをご紹介頂きました。

森って癒されますよね。北都留森林組合でも森林セラピーを取り入れたプログラムを検討中です。どうぞお楽しみに！