雨が降れば、体重が増える・・・!?（期間限定公開かも？） 2007年09月12日 | ダイエット ここのところ夜になると雨が降ってきて、ナイトランが出来ていません。 いつもは晩御飯の摂取カロリーと、ナイトランの消費カロリーのバランスが、微妙にとれていたようなのです。ところがここにきて、その微妙なバランスがみごとに崩れだし、体重が増加を続けています。９月始めにようやく６４キロまで落ちた体重は、現在６７キロに届こうというところまで来ています。 去年のうちに６６キロまで落ちた体重は、冬に６８キロ . . . 本文を読む
