今月の走行距離４４２．９３ 走行時間１９：０６ 積算距離１６，４７５．０４ 積算時間７４７：２７ 体重６６．０ →６７．０
いきなり雪を伴った寒さが訪れ、心の準備不足や腰の不調も手伝って、少々乗り切れなかった今月でした。しかし、今年もフルマスクは快調です。
「お父さん、わたしのクルマ、車庫に入れられないの？」
２番目の娘に言われました。車庫の半分は、わたしのお荷物（ガラクタ）と自転車が占拠して . . . 本文を読む
先週、映画のＤＶＤを借りにＴＳＵＴＡＹＡに行ったとき、『フライング・スコッツマン（THE FLYING SCOTSMAN）』邦題が『トップ・ランナー』という“自転車乗り”のジャケットが目に付きました。
なにやら、タイムトライアル風な格好なのですが、自転車を題材にしているところに惹かれました。それは、折しもＮＨＫ－ＢＳ「スポーツ大陸」という番組で、世界自転車選手権“プロスプリント不滅の１０連 . . . 本文を読む
１１月２６日、午後１０時３０分、玄関外の温度計は１℃。そのわりに寒く感じないのは、風が無いせいかもしれません。
ビーニーキャップで耳を覆い隠して、ヘルメットをつけました。ネックウォーマーを付けてウインドブレーカーを着ました。そして格安の冬用のグローブとお馴染みのフルマスク。耳、あったかいです。手、あったかいです。首、あったかいです。そして顔、フルマスクが最高です。星が見えています。いつもの高速道 . . . 本文を読む
午前０時４５分、只今ナイトランから戻ってきました。出発したのは昨日でしたから、二日がかりです。高速道路の表示板は『風速５Ｍ、気温６℃』でした。少し風はありましたが、星空の比較的あたたかな夜でした。もちろん、今の時期フルマスクは必需品です。
きょうは（あ、もう昨日だ！）とても変な天気でした。朝起きてみると道路は濡れていて、雲に隠れた安達太良の前には虹がかかっていました。そして、その後も時々思い出し . . . 本文を読む
（２００８．１１．２１ ７：４７ａｍ ＪＲ本宮駅構内から安達太良連峰を望む） １１月２１日、青空の下、雪をいただいた安達太良山がとても綺麗に見えていました。そこで、デジカメをもって会社へ行くことにしました。通勤電車の中から、安達太良連峰や吾妻連峰が、とても綺麗に見える場所があるのです。 その場所というのは、金谷川駅と南福島駅の間、ＪＲ東北本線が東北自動車道と平行して走る１．５ｋｍぐらいのチョー . . . 本文を読む
（２００８．１１．２１ ６：２４ａｍ 大きな画像） 昨日はこの辺にも初雪がふりました。そして、今朝は安達太良が最高の顔を見せてくれました。 （安達太良山と大名倉山） きょうも天気はよさそうです。 ＜おまけ＞の写真です。 山頂付近では、風が強いのか雪が舞っているように見えますよね。 . . . 本文を読む
（２００８．１１．２０）
ブラインドを開けたら「雪！」、初雪・・・。
安達太良山は姿をかくしたままですが、大名倉山は雪化粧をしていました。
紅葉と雪化粧、季節のバトンタッチなんですね。 . . . 本文を読む
（２００８．１１．１９）
きょうの福島市、会社の屋上から東側を見ると、青空の下、稲荷神社のモミジの赤がひときわ鮮やかです。
一方、西側はというと、吾妻連峰は雪をもたらしているらしい雲の中にすっぽりと包まれていて、その全貌を見ることは叶いません。お昼のニュースで桧原方面の積雪の模様が流れていましたので、この雲が無ければ真っ白な一切経山や吾妻小富士の姿を見ることができたでしょうね。
福島 . . . 本文を読む
今夜は比較的あったかい夜です。午後１０時になろうというところ、東の空には月も顔を出し始めています。
今夜はフルマスクを付けてと・・・、万全の体勢で闇の中へと漕ぎ出しました。本宮市内を抜け大玉村へと入ります。と、風が・・・、向かい風が・・・、強い・・・、これは強い・・・。一気にスピードダウンしてしまった自転車は、容易に前には進んでくれません。（まあ、いいか。ゆっくり走っても時間はたっぷりあるんだし . . . 本文を読む
きょうまで確実に天気はいいらしいです。
秋色も寒さとともにだいぶ里まで降りてきたようで、きょうは秋色のみちのく自転車道を走ってみようと思いました。ナイトランで様子をみても、もう腰はすっかり心配なさそうです。
朝一番で高校生の娘を駅まで送ってから、暖かくなるのを待っていたら午前９時を回ってしまいました。せっかくですからもう少し暖かくなるのを待って、午前９時半ごろに出発しました。
高倉の運 . . . 本文を読む
いつもの高速道路の表示板は「風速：１Ｍ、気温：８℃」。近頃にあっては比較的あたたかい夜です。そして何より、とても明るい月夜なんです。遠くの山だって、市街地の明かりだってとても良く見えています。お月様はちょうど真上にあって、後ろから車が来ているのかと、勘違いして振り向いてしまうほど明るいんです。体じゅうの脂肪が燃焼するのを感じながら、深夜の“ヴァーチャル桧原湖一周ナイトラン”とっても気持ちよく走って . . . 本文を読む
（２００８．１１．１１ ６：４２ａｍ） ここのところ寒い日が続いていると思っていましたら、今朝の安達太良山頂はふたたび雪をいただいていました。 寒いわけです。朝晩も暖房を入れるようになってきてしまいました。先日、灯油の配達をお願いしましたら１リットツが８９円になっていました。 . . . 本文を読む
（２００８．１１．６ 南相馬市：村上海浜公園）
今朝もまだ“ガラスの腰”はどうも不安定みたいです。
午前６時、東の空がだんだん明るくなってきたと思ったら見事な朝焼けでした。予報では今日まで天気はいいようです。天気はともあれ、腰の静養が一番だと皆さんからご心配をいただいていました。ですからじっとガマンしていたのです。ホントです。
午前１０時まではガマンが出来ました。でも、それ以上はどう . . . 本文を読む
（２００８．１１．５ ９：３０）
「きょうはいいわね！」
朝から最高の天気です。“ワイフ君”の言う通り、風もなく絶好の自転車日和です。
「ホントだな、最高だな・・・」
きょうと明日は休暇をとっているんです。
“ワイフ君”は仕事に出かける準備をしながら
「あんたの会社って、どうなってるの・・・」
「ホントにな、どうなってるんだか・・・」
（べつにどうもなってやしないさ。じつにタイミング良く休暇を . . . 本文を読む
（２００８．１１．３ 栃木県那須町伊王野）
１１月３日午前４時、きょうの予報は晴れでしたので、冷え込みも相当だと思っていたんです。ところが玄関脇の温度計は１０℃。わたしの予想に反してあったかい朝でした。そこで朝風呂一番、身を清めて・・・さて何処へ。選択肢は沢山あるのですが、こんなに暖かい朝ですからすぐにでも出れそうです。そこで久々の“ＲＦＸ８”を駆って、伊王野の先、行けるとこまで行っちゃうことに . . . 本文を読む