今月の走行距離５０９．８５ 走行時間２５：００ 積算距離９,７１３．２０ 積算時間４５３：２５ 体重６６．０ →６７．５
１２月２０日以降は天気が思わしくなかったり、体調が悪かったりと１週間以上走れない日がありました。１２月３０日、今年最後の「みちのく自転車道：乙字ケ滝」へ行くことができてなによりでした。そしてみちのく自転車道に改修の手が入ったということも。
今年も自転車によって多くの方々とめ . . . 本文を読む
（２００７．１２．３０）
朝は日が射しているのに、天気予報では午後に雨やみぞれの表示なんです。
チャンスは午前中のみ。お昼までに帰ってくる予定で午前７時４５分に家を出ました。そしてみちのく自転車道を８時１５分に走り始めました。お昼までの予定ですから、残念ながらきょうは好房ラーメンはお休みです。
郡山市街地から西手の山々は低く垂れた雲に覆われています。おそらく雨かみぞれが降っているんだと思いま . . . 本文を読む
（２００７．１２．２９ ０：１５ｐｍ） 夕べからの雨が上がって、安達太良のうえにも青空が覗いてきています。これからぐんぐん天気が良くなって、道路が乾いて・・・ナイトランが出来るかもしれません。でも我が家の外の温度計が１３℃を越えているというのには驚きです。 スキー場にはちょっとつらかったでしょうけれど、安達太良も夕べは雪じゃなくておそらく雨だったのでしょうね。 . . . 本文を読む
先日もエントリーしましたが、今年は健康診断の結果、わが人生において２度目の胃カメラを飲むことになってしまいました。幸いに、結果はピロリ菌もなく“異常なし”とのことで、事なきをえました。
胃カメラを飲みに病院へ行ったときのことです。胃カメラでの検査の後、先生が所見を述べてくださった中で“パッと電球が点いたように”閃いたことがありました。まあ、閃いたなんていうといかにも自分が新しい発見をしたような、 . . . 本文を読む
１２月２８日付朝日新聞のコラム『be』。
ロックシンガーの忌野清志郎さんがサイクリストだということは、皆さんすでに周知の事実。その走りっぷりは、テレビなどでも度々放送されているし、１６０万（ぐらいだったかな？）もする愛車盗難がニュースになったりしたこともありました。
自転車の魅力は『・・・たとえば水泳やサッカーのように限られた空間でエネルギーを費やすのではなく、自転車は同じエネルギーを使って自 . . . 本文を読む
（２００７．１２．２６．７：２０ａｍ） 今朝はとても冷えました。現時点で外の温度計は－３℃を下回っています。 安達太良の山頂には雲が無く、とても綺麗に見えます。 とてもいい日になりそうです。 福島の会社の屋上からも吾妻連峰が綺麗に見えました。 ビルの間から顔をのぞかせた様は、まさに富士山と見間違ってしまうような“吾妻小富士（1707m）”。 そして、さ . . . 本文を読む
きょうでちょうど禁煙２周年になります。
ちかごろ社会では喫煙者に対する風あたりがますます強くなって来ているような気がします。いたるところが禁煙になってきて、そのかわりに喫煙所が設けられるようになってきています。駅構内なども禁煙になってタバコを吸う大人がいなくなったせいか、高校生の喫煙も今ではまったく見かけなくなりました。
禁煙したおかげで、自転車ダイエットをはじめることになったわたしでしたが、 . . . 本文を読む
（玉木屋本舗：須賀川市大町３０２）
１２月２０日、きょうと明日は週休なんです。
朝はとても寒く外の温度計はマイナス２℃を示していました。須賀川の高校に通う娘を駅まで送ってあげました。いつもは自転車で最寄りの駅まで行くのですが、今日わたしはお休みですから、特別サービスなんです。
「おまえは須賀川まで電車で、おれは自転車で行こうかな」
「えー、うそー」
こんなに寒い日に自転車で須賀川まで行くと . . . 本文を読む
線路をじっと見ていると・・・
「線路って意外にゆがんでいるのね」じゃなくって、本当は・・・ふと「このままどっかへ行っちゃおうかな・・・」なんて思うときがあります。
でも今朝は寒かった！外の温度計は氷点下２℃でした。
だけど今からこんなのに驚いてはいられないんです、冬はまだまだこれからなんですから。きょうはぐんぐん天気が良くなって、どんどん気温も上がってくるようです、何処かへ行っちゃおうかな・・ . . . 本文を読む
パセオ４７０とは、ＪＲ福島駅から東へ約４００ｍほどのところにある、通称パセオ通りと呼ばれる商店街の中を走る石畳と街路樹の美しい通り（延長４７０ｍ）のことです。その昔は『すずらん通り』と呼ばれていたそうです。
ここパセオ４７０では、今年から“光のページェント”なるイベントが催されることになり、１２月１４日には点灯式などのオープニングセレモニーが行われました。“ＳＥＮＤＡＩ光のページェント”に . . . 本文を読む
「時の経つのが滅法早いな・・・」と感じ始めてからもう何年になるんだろうか。この一年、ラーメン・安達太良・みちのく自転車道なんて言いながら、心底自転車にのめりこんでいたせいか、これまでになく早く過ぎていくような気がしています。反面、みちのく自転車道で、御霊櫃峠で、風の高原で、あるいはブログを通して、多くの方々とお知り合いになることが出来て、いままで経験したことのない嬉しさに溢れた、非常に中身の濃い一 . . . 本文を読む
（２００７．１２．１６ ０：１１ｐｍ） 「きょうは尾瀬に来ています。尾瀬はごらんのように吹雪いています・・・」 とは、真っ赤なウソです。ご覧戴いた写真は尾瀬からのライブ映像です。これは環境省の『インターネット自然研究所』のなかにある、“日本各地からのライブ映像（一部動画あり）”からの写真です。 （２０１１．１０ ライブカメラのページが変更になっていましたので修正しま . . . 本文を読む
（２００３．１２．２８）
１２月１２日から、みちのく仙台で恒例になった『ＳＥＮＤＡＩ光のページェント』が開始されたと新聞にありました。
出不精の我が家ではありますが、２００３年に意を決して仙台ホテル１泊で出かけたことがありました。写真はそのときに撮ったものです。もうすっかり定着して仙台の冬の風物詩になっていますね。
あんまり勉強もしないで出かけるところが我が家の特性で、このときも“仙台・ケヤ . . . 本文を読む
先ごろの健康診断の結果、コレステロール値、中性脂肪値その他については日ごろの自転車の成果か、全く問題の無いものでした。
ところがただ一つ「上部消化管、要精検」という結果を頂戴してしまいました。そして本日、胃カメラを飲むべく病院に予約を入れておいたのでした。胃カメラは数年前に一度経験済みでしたので、さしたる不安があるわけではないのです。どちらかといったら、問題はその検査結果なのです。
口の中に、 . . . 本文を読む
１２月８日、まったく良い天気になりました。午前９時半、夕べの雨の名残が路面に残ってはいましたが「みちのく自転車道（乙字ケ滝）」へと走り出しました。
“上ノ橋”から見た阿武隈川と本宮市内、そして雲に隠れた安達太良です。朝は綺麗に見えた安達太良でしたが、太陽が高くなるのと同時にどんどん雲に隠れていってしまいました。風が無く穏やかな天気で阿武隈川がまるで池のように見えます。
郡山市の日和田 . . . 本文を読む