今月の走行距離６８．９２ 走行時間３：３２ 積算距離５４，９５２．０１ 積算時間２，６０４：２６ 体重 ７０．０→７０．０
平成最後の月次データは・・・ハハ、きょうは何をやったって“平成最後”だものね。平成最後の朝にはじまって、平成最後の雨降り、平成最後の昼飯・・・。
平成最後の今月終盤、モーニングランのコース約２３キロをママチャリで３回だけ走ってみました。本当は、きょうも平成最後のモーニングラ . . . 本文を読む
（２０１９．４．２８ １０：３５ａｍ 大きな画像） ４月２８日、連休２日目は快晴になりました。 気がつけば、田んぼにはどんどん水が引かれて・・・。 生け垣のベニカナメ（レッドロビン）も鮮やかに芽吹いています。ただ・・・ 新芽をカバーしていた小さな葉が大量に落ちて階段の隅に溜まるのでが、これを箒で綺麗に掃くのはなかなか大変なのです。 そこで重宝するのがこの子。出し入れの時間が多少 . . . 本文を読む
（２０１９．４．２７ ０：０８ｐｍ） きょう４月２７日から巷では１０連休ということで、テレビでは少し前から連休中の天気予報が盛んにクローズアップされていました。 わが家から見える田んぼには水が引かれて、いよいよの季節になってきたんですね。連休初日のきょうは生憎の曇り空で、時々雨が落ちてきたりもしています。天気は生憎ですが、この連休を利用して娘達が帰ってくると連絡がありました。ひと月前の入院 . . . 本文を読む
（“うわでぇのしだれ桜”こと「右輪台山のしだれ桜」：福島市松川町水原字右輪台） ４月２３日、“ワイフ君”を連れて“右輪台山（うわだいやま）のしだれ桜”を見に出かけました。とは言っても、わたしも初めての場所なんです。自転車仲間の“hideさん”から情報を頂戴したのです。 ナビに“うわで . . . 本文を読む
（２０１９．４．１９ お城山こと県立霞ヶ城公園：二本松市郭内 大きな画像）
４月１９日、用事で“ワイフ君”と二本松方面へ出向いた折、生憎の曇り空だったけれど桜の名所霞ヶ城公園に寄り道してみました。
“ワイフ君”とわたしが感動したのは、ここお城山の頂上方面から北側を下る道沿いの“桜の林”。
いったいここにはどれほどの本数の桜が植えられているのでしょう。その林は道路下の土手をも全て覆い尽 . . . 本文を読む
（２０１９．４．１６ 少し早いかなと思ったけれど十分に綺麗だった“緑水苑” 大きな画像） ４月１６日、あんまり天気がよかったので“ワイフ君”とご近所の桜を見に出かけました。 まずは、喜久田の“藤田川ふれあい桜”。もうすっかり見頃でした。 ワンダフル！ ここの桜並木はほんとうに綺麗で大好き . . . 本文を読む
（病院内の廊下を点滴台を転がしながら、何度も周回して運動をしていました・・・）３月１日（術後３日目）、次女と“ワイフ君”が帰った夜も、点滴台の転がる音を聞きながら廊下をひたすら歩きます。少しでも早く回復するように、午前と午後のリハビリの他にも、こうしてできるだけ体を動かすように指導されていました。３月２日（術後４日目）は、朝から３分粥になりました。この日には東京で暮らしてい . . . 本文を読む
（初めての入院生活も、ホテルのようなこの病室のおかげで快適だった・・・）２０１９年１月２４日、前日に仙台からはせ参じてくれた次女と“ワイフ君”に付き添われて、いよいよ手術を受けに出発することになりました。郡山から新幹線に乗っていざ草加市へ・・・。新幹線の車内で、ふとポスターが目に入りました。（今のオレにピッタリのポスターだ。いいお医者さんになりなさいよ・・・なんてネ）上野駅 . . . 本文を読む
（２０１９．４．１３ ７：１８ａｍ）安達太良の輝くような峰の雪が綺麗です。（大きな画像）わが家から見える田んぼの大外周りを一周するとおおよそ１．１５キロ。歩いたり走ったりしながら今朝は３周しました。高々３．５キロといったところなのにいい加減疲れます。ただ、自転車とは違う筋肉を使うところがいいと思うし、内臓が振動を受けて動くようなところも妙に気持ちよかったりするのです。体力を戻さなくちゃならないし、 . . . 本文を読む
（草加市谷塚 メディカルトピア草加病院）術前の検査は２０１９年１月２８日の朝８時３０分から午後４時過ぎまでかかる予定なんです。ですから、前日の１月２７日に郡山駅から午後２時３０分の新幹線に乗って予約してある足立区のホテルへと向かいました。午後４時頃、上野駅から初めての東京メトロで東武スカイツリーラインの谷塚駅を目指します。谷塚駅から足立区のホテルまでは約１キロ、歩いても知れたものでした。１月２８日 . . . 本文を読む
（２０１９．４．１１ ６：２３ａｍ） 必ずこういうことはあるものです。 ４月に入ってまさかの雪。先頃の春陽気にタイヤ交換を済ませた方も多かったのだと思います。 タイヤ交換を済ませた方は、夕べからハラハラものだったでしょうね。 でも、人より早く出勤する人でないかぎりは、この程度で済んでホッと胸をなでおろしたのではないでしょうか。 春のべた雪に竹は倒れていますが、ここでは雪の . . . 本文を読む
２０１８年も押し詰まった１２月２８日、助手席に“ワイフ君”を伴って草加市へと向かうことになりました。東北自動車道を使わずに、磐越自動車道から常磐自動車道を乗り継いで行くことにしました。常磐自動車道の日立南太田ＩＣでひとまず高速を降りて大洗を目指します。那珂川に架かる海門橋を渡ると・・・子供達を連れて遊んだことのある“アクアワールド大洗”が見えてきます . . . 本文を読む
（２０１９．４．８ 見事！満開になった日輪寺のしだれ桜 大きな画像）４月９日、生憎の曇り空ですが、前日までの強風が止んだので“ワイフ君”を伴って日輪寺へと向かいました。おそらく今日辺りは満開だろうとの予想通り、日輪寺のしだれ桜はチョー満開でした。こうして近づいてみると、本当に見事な花付きなのが分かります。二日間にわたる強風で、花びらが痛んでやしないかと心配でしたが、ご覧の通 . . . 本文を読む
いつも我が子のように気にかけてくれている、いまやたった一人の肉親になってしまった年の離れた姉。わたしから“がん宣言”を受けて、当のわたしより気が気でない日々を過ごしていたようでした。そんな折り、“胃の粘膜下腫瘍”になってしまった姉の知人が、色々調べて手術してもらった病院の先生が、とても素晴らしい方だったという話を聞いたとのことでした。そして、わたしに . . . 本文を読む
胃がんが検診などで見つけられるような大きさになるまでには、通常何年もかかるといわれているようです。わたしは、自分がこうなるまで全くその知識が無かったのですが、がんにはその細胞の増殖の仕方によって分化型（もとの正常な細胞の特徴を残したまま塊を作って大きくなる）と未分化型（もとの細胞の構造がほとんど見られずバラバラに広がり、がんの範囲が分かりにくい。悪性で進行が早くリンパ節に転移しやすい）というものが . . . 本文を読む