今月の走行距離３３７．４９ 走行時間１５：５１ 積算距離４８，５０４．００ 積算時間
，２８５：４５ 体重７３．５ →７４．５
俗に“夏痩せ”という言葉がありますが、そういうか弱い言葉が全く当てはまらないところが少々悔しいです。ダイエットに勤しんでいるはずが、逆に体重を増やすことになるとは・・・。もっとも８月後半は、雨が祟ってちっとも思うように走れていなかったうえに、食欲だけは夏バテしない野蛮な . . . 本文を読む
（２０１６．８．３１ ５：１４ａｍ 台風１０号も過ぎ去り静かな朝です・・・大きい画像） ８月３１日午前５時１５分、静かな日の出です。 “過去に例の無い”といわれた台風１０号。『本州の近くで発生、そして迷走、気象庁が統計を取り始めた昭和２６年以降初めてという東北の太平洋側に上陸』。これは大変と、庭の鉢物などを車庫に中に避難させました。 午前中は、テレ . . . 本文を読む
（２０１６．８．２５ 三ノ倉高原のひまわり畑：喜多方市熱塩加納町相田） 大変ご無沙汰いたしました。テレビは連日『リオデジャネイロオリンピック』などというもので盛り上がっておりました。わが家もご多分に漏れず朝から晩まで“リオ五輪”に酔いしれて、ブログのことはすっかり忘れておりました。特に男女の卓球、それから女子のバドミントンは見応えがありました。そして、興奮の“ . . . 本文を読む
（２０１６．８．１０ ９：３７ａｍ）東京にいる一番上の娘が、お盆休みをとって帰って来てくれました。いつも離れているせいか、一番上の娘はことのほかオヤジとよく遊んでくれます。だからオヤジは、いつも帰ってくるのを首を長くして待っているのです。上の安達太良は、８月１０日娘が帰って来るという日のものです。何時に帰ってくるのか、オヤジは朝からソワソワしながら連絡を待っていたりするのです。もちろん、家にいる娘 . . . 本文を読む
（２０１６．８．４ ようやく完成にこぎつけた玄関先）７月下旬になってはじめた、わが家の玄関先のＤＩＹ。枕木の花壇を作ってみましたが、どうもイマイチ家屋との一体感がないような感じがしてスッキリしなかったのです。そこで今回、またまた玄関先のＤＩＹに取りかかりました。前回、家屋廻りの通路を確保するために、枕木の花壇を少し家から離して作ったのです。【前回のＤＩＹ】（左）と【今回のＤＩＹ】（右）です。前回、 . . . 本文を読む
（２０１６．８．１ ６：４８ｐｍ 大きい画像） 夕飯を食べていると、安達太良がとてもいいシルエットになっているのが見えました。箸を置いて、とりあえずきょうの安達太良を一枚。 すると、安達太良の右、雲と空がとてもいい色になっているじゃありませんか。ということでもう一枚。 きょうから８月、午前５時、朝一のモーニングランに出かけるとき、小さいクーラーバッグを持って出かけました。途中にある２４時 . . . 本文を読む