今月の走行距離６６２．５８ 走行時間２７．５７ 積算距離１９，４０６．８４ 積算時間８７４：４４ 体重６８．５ →６８．０
先日“単独ブルベ”で走った、自己最長距離２４８キロ。帰ってきたときの体重は６７．０キロ。出発前が６８．５キロですから、１．５キロの減量・・・かと申しますと、そうではなくて汗となって流れた水分への補給が追いつかなかった分。走行中は喉が乾けばスポーツドリンクで十分に水分を摂って . . . 本文を読む
ナイトランをしながら、ふと今朝（５／２６）の「めざましテレビ」を思い出しました。
出勤前の忙しい中、ふと目にした自転車の特集。その中で、歩道を走る自転車の速度をスピードガンで計測するという場面がありました。最初の自転車（ロードバイク？だと思った）が４０km/h、そして何台か計測した平均が３４km/hとのことでした。いくら無鉄砲なヤツだとはいえ、歩道を４０km/hで走れるものでしょうか？
自分のこ . . . 本文を読む
（２００８．５．２１『那珂川町馬頭広重美術館』：栃木県） “へばなさん”が完走を果たした『BRM516 宇都宮400km』。これは、今のわたしにはチョット無理。そこで『BRM523宮城300km』と思ったのですが、心の中でピピッと警告ランプが点いたんです。こんなことは滅多に無いことなんですが、警告通り開催日の５月２３日は勤務なのでした。 そこで、ならば先頃参加の『B . . . 本文を読む
（２００９．５．１８ 高柴山頂上のヤマツツジ）故あって、急遽農作業から開放された今日。それじゃということで訪れたところは小野町と田村市にまたがる“ヤマツツジ”の高柴山。最近めっきり自家用車での出動が多くなっていますが、やっぱり移動は自転車よりは車に限ります。（牧野登山口：田村市）なんていうのは大嘘で、本日は自転車に乗れない“ワイフ君”をドライブに誘っ . . . 本文を読む
（２００９．５．１５ ８：０３ａｍ） ５月１５日、今朝は本当に空気が澄んでいて、福島市へ向かう途中の高速からも、残雪の安達太良や吾妻がとても綺麗に見えていました。 （左が安達太良連峰、残念ながら雲がかかっています。そして右が吾妻連峰です。） 午前７時５５分、福島西インターで高速を降りて市内の会社へ向かうところなのですが、きょうはあんまり山が綺麗に見えているので、会社とは反対側の土湯方面へ向 . . . 本文を読む
（２００９．５．１５ ５：１１ａｍ） きのうは気温が低く、しかも時折強い風と雨が吹き付けるという、ひどく荒れた天気になってしまいました。皆様のところでは風の被害はなかったでしょうか？ （和尚山山頂付近） （安達太良山頂付近） 和尚山や安達太良の山頂付近では新たな積雪もあったようです。 雨上がりの空模様の時は、ことさら山々がハッキリと見えるような気がします。 本宮市の天気予報は、土 . . . 本文を読む
（２００９．５．１０ “はやま湖”展望台）
５月１０日、またまたの“はやま湖”に出かけました。新緑の山々に囲まれ鏡のように静かなその湖に、すっかり魅せられてしまったのかもしれません。
でも、きょうは自転車なのですよ。午前３時半から外に出たりして出発するタイミングを計っているんです。ライトがあるのですからすぐ出発してもいいのですが、夜は怖いです。県道７３号は阿武隈川の岸をはしっていますから、 . . . 本文を読む
（２００９．５．４ 新緑のはやま湖）
５月３日、福島のサイクリングチーム“ENDLESSのみなさん”と宮城県センチュリーライドのコースを走りましょうとのお誘いをいただき、集合場所の南相馬市へ向かう途中、石ポロ坂トンネル（飯舘村）の手前に『真野ダム』の案内標識がありました。
時間に余裕があるので、行ってみることにしました。真野ダムは、名前だけは聞いたことはあるのですが、今回が初めてなんです。 . . . 本文を読む
（２００９．５．３ １１．３７ａｍ 菜の花咲く阿武隈川沿いの自転車道：岩沼市） ５月３日、連休二日目のきょうは“ENDLESSのみなさん”と６月７日にエントリーしている『宮城県センチュリーライド』の試走に合流させていただきました。 集合場所は南相馬市原町区の『北泉海浜総合公園』。午前７時３０分とのことでしたので、少々余裕をもって５時少し前に自宅を出発しました。「お父 . . . 本文を読む