今月の走行距離５６３．８４ 走行時間２６：０８ 積算距離１１,３３０．００ 積算時間５２９：３１ 体重６８．５ →６７．５
４月５日、“ＲＦＸ８”に跨って“ENDLESSのみなさん”とのみちのく自転車道を走ったのを皮切りに、幸先のいい自転車ダイエット生活が始まったように思えたのですが、荒れた天気に阻まれて思うように走れない日々が続きました。
終盤になってようやく距離を伸ばすことが出来ました . . . 本文を読む
（２００８．４．２９ 島山から対岸の稚児舞台を望む）
自転車ダイエットの休日用コース、第１のコース：みちのく自転車道乙字ケ滝（玉川村）、第２のコース：県道２９号経由藤沼湖自然公園（須賀川市）、そして新たに第３のコースが加わりました。第３のコースは県道７３号を経由して島山、稚児舞台（二本松市）までのコースです。これから暑い夏に向かって絶好の、木々のパラソル付き日陰コースです。おまけに路面もみちのく . . . 本文を読む
（２００８．４．２９ 飯野堰堤公園）
新しくコース設定した島山（稚児舞台）へ行った後、先日行くことが叶わなかった阿武隈漕艇場や飯野堰堤公園へ行ってみることにしました。
漕艇場の上流にかかる新舟橋とツーショット。その昔、わたしが会社に入った頃は、この少し上流にあった吊り橋を渡っていました。
ちょうどお昼、漕艇場を見下ろす広場のベンチに腰をおろして、セブンイレブンのおにぎりでお昼にしまし . . . 本文を読む
（稚児舞台と稚児桜：二本松市） ４月２７日、日曜日の早朝は家中が深い眠りに落ちています。 みんな寝ている間に、ちょっと散歩のつもりで“ＲＦＸ８”に跨って家を飛び出しました。 本宮市内だって、まだほとんどの人は日曜の朝の心地よい眠りをむさぼっているようです。人っ子一人いない中の橋を渡り、県道７３号に乗り入れました。きょうは午後から用事があるので午前中のうちにひとっ走 . . . 本文を読む
一番下の娘は土曜だというのに学校とのこと。“ワイフ君”はお勤めということで、わたしは朝早くからゴミ出しに懸命です。きょうは資源ゴミや埋め立てゴミの日なので、ビン類や缶類、その他の燃やせないゴミを分別したり、ゴミ出しに行ったり。幸いにもゴミ収集所は近くなのですが、それでもついつい自家用車で運んでしまったりするんです。きょうは一度に運びきれずに、結局二往復しました。 みんなが . . . 本文を読む
（小野町：夏井千本桜）
本日は“ワイフ君”が休みということで、朝から庭の手入れに余念がありません。ところが始まってすぐに、予報通りに雨になってしまいました。それでも雨の中お昼近くまで頑張っていました。
それじゃご褒美と言うことで、今がちょうど満開という小野町の『夏井千本桜』に出かけることにしました。途中で定番のラーメンを食べてから、桜の散った三春町を抜け、船引町へ入ります。この辺からちょうど桜 . . . 本文を読む
（須賀川市舘ヶ岡地内）
４月２１日、いつまで待っても風強し。
「これじゃいつまで待っても埒があかない！」とついに業を煮やして、みちのく自転車道へと乗り入れました。時間はもう午後２時になっていました。
風は強いけれど、幸いなことに追い風気味です。そのスピードの出ること出ること。こんな調子じゃ平均速度が３０キロ以上だったりして・・・。郡山市街地を横目で見ながらぐんぐん走ります。なにせ、時間が時間 . . . 本文を読む
（２００８．４．２０ 郡山の“花見山”こと、緑ヶ丘団地東の花木団地）
滝桜を観ての帰り、郡山市荒井浄水場のレトロ風な建物と、その敷地内の満開の桜がとても良かったので、写真を一枚撮ろうと思ったのです。そして、三春ハーブガーデンとは反対側の西側の高台を目指して車を走らせました。荒井浄水場がよく見えるようになってきました。
さらに車を進めて行くと、その前方には、あっと驚く桃源郷が一面に広がってお . . . 本文を読む
（２００８．４．２１ ８：０３ａｍ） 曇り空から、ところどころに青空が覗く天気へと変わってきました。 田んぼにはトラクターが入り、耕された田んぼには水が入れられました。農家のかたがたも年中の一大イベント“田植え”に向かって、日に日に忙しさが増してきているようです。早いところでは五月の連休をターゲットに、田植えをするところもあるようです。 朝はとっても穏やかでしたのに、 . . . 本文を読む
（安達町渋川地内から見た安達太良連峰）日曜日のきょうは、予報では雨も上がり晴れ間もでてきそう。午前４時、ガソリンスタンドに行って洗車と給油。帰宅して“ワイフ君”を起こしてあげました。「さあ、行くぞ！」滝桜を見に行きたいという“ワイフ君”のために、早朝からガソリンスタンドに行ったり、何やかやと準備をしていたのでした。準備の出来た“ワイフ君& . . . 本文を読む
昨日からの雨、雨、雨・・・。そして今日は風、風、風・・・。
春の嵐。花びらは雨に打たれ、風に飛ばされて、満開の桜は一気に色あせてしまいました。
春の嵐は今もまだ衰えを見せず、ピューピュー、ゴーゴーと木々に襲いかかっています。わたし、本当はこの土曜日をとても楽しみにしていたんです、ああ・・・。 . . . 本文を読む
４月１７日午前５時３０分、思うように乗れていない“ＲＦＸ８”に乗って朝の散歩に出かけることにしました。 いつもの通勤電車の窓から見える今が盛りと咲き誇る本宮小学校の校庭や、本宮市のシンボル“みずいろ公園”の桜を見てみようと思ったのです。 早朝の静かな市内を通って、まずは本宮小学校に向かいます。曇り空で安達太良が見えていないのが残念です。 . . . 本文を読む
今夜はとても暖かいです。午前０：００で温度計は１３℃を指しています。天気予報も今夜は雨から曇りに修正されて、さらにきょう（４月１７日）は「晴れのち曇り」になりました。 さあ、きょうも元気にナイトランへとまいりましょう。空の高いところにあるお月様は少し煙っているようで、輪郭がにじんだ光でぼやけています。こんなのを“おぼろ月夜”というのでしょうか。独り黙って走っていてもつまら . . . 本文を読む
（２００６．８．３ 桧原湖）
週末の自転車もなんだか不完全燃焼のようで、身体がシャキッとしないんです。そこで今夜のダイエットナイトランは桧原湖一周にしてしまいました。
いつものナイトラン第１コースが約２０キロ。第２コースが２２キロ。そして第１コースと第２コースを短絡すると一周が約３８キロのコースになるんです。ほら、桧原湖一周が約３２キロですから、前にやったことのある（桧原湖一周）＋（曽原湖一周 . . . 本文を読む
（２００８．４．１２ 日輪寺の枝垂れ桜）福島の桜平成二十年度春場所『枝垂れ桜花番付』なるものがあります。これは郡山観光交通（株）社内審議委員会によって毎年作成されているもののようです。そのなかに、わが本宮市からは“西の大関”として『日輪寺の枝垂れ桜』が選出されておりました。もちろん福島県の横綱は三春町の『滝桜』や郡山市の『地蔵桜』なのはいうまでもありませんが、昨日に引き続き . . . 本文を読む