２００９．７月の・・・（自転車を漕いで２万キロ） 2009年07月31日 | 月次データ 今月の走行距離２６９．４５ 走行時間１８：００ 積算距離２０，１６６．３０ 積算時間９０６：５９ 体重６７．５ →６９．０ ７月の梅雨空に、敢えなく敗れた今月でした。島山（第３のコース）２回、乙字ケ滝１回、なんといってもナイトランがたったの４回ですから、じつに惨憺たるものでした。去年の７月のデータでは走行距離が８５６キロでしたから、その３分の１にも満たないという結果でした。体重も６６キロと減少の . . . 本文を読む
