戻ってきたら氷点下 2010年01月24日 | ダイエット こう寒いと鍋がうまい！で、ついついお腹がふくらんでしまうんです。 午後１０時、今夜はいつもより少し早く出かけようと思ったのですがこんな時間になってしまいました。我が家の外の温度計は０℃と１℃の間ぐらい。風は無いし道路が乾燥していることは分かっているので、今夜は安心してナイトランに行こうと思いました。 半分のお月様と南西のオリオン座。１０キロ近く走る頃には身体も暖まってきて、ウインドブレーカーの . . . 本文を読む
