２０１６．１２月の・・・ 2016年12月31日 | 月次データ 今月の走行距離８９．９９ 走行時間４：４８ 積算距離４９，５９０．３３ 積算時間２，３４０：５４ 体重７６．０ →７６．０ 今月はナイトランが２回、そして日の中４５キロを走ったのが１回と、あとは、ローラースケートを練習する場所を探しに行ったり、練習場までの往復で終わってしまいました。もうダイエットのための自転車という位置づけで無くてもいいかなとは思っていますが、寒い時期とはいえ、すっかりサボり癖 . . . 本文を読む
