２０１８．７月の・・・ 2018年07月31日 | 月次データ 今月の走行距離６６０．７５ 走行時間３１：０１ 積算距離５３，９８１．３１ 積算時間２，５５４：５５ 体重７６．０ →７４．５ 酷暑続きの７月はモーニングランが有効でした。涼しい中を気持ちよく漕ぎ出して・・・帰りはやっぱり汗だくなんですけれどね。 （2018.7.15 藤沼湖へお伴のママチャリ） （2018.7.15 水を湛えた藤沼湖） （2018.7.15 藤沼湖畔のヤマ . . . 本文を読む
