写真は、午後からのカウンセリングの、ひととき
みんなの眼を見て話される言葉には、
真心を感じました。
時間を３０分オーバーしましたが、
最後まで、本にサインを書いてくださったり、
皆さんを楽しませていただきました。
講演会に参加できなかった方たちに、少しだけ、お話をします。
古嶋は当日お世話係と、お弁当の準備で、ゆっくりと聞けませんでした。
しかし、
岡部さんより、許可を受けて、テープを録音させていただいていました。
感謝です。
講演会が終わり、何回も聞きなおし、これからのメニューの話などを、
主人と勉強しているところです。
私たちのこれからの健康生活にも、役に立つし、
共に語り合える事は、ありがたいことです。
今回のテーマは、＜夏バテは冷えバテから。（冷えと免疫力の話）でした。
低体温、３５．５度が、いろんな病気を作るラインだそうです。
皆さんはいかがですか？
低体温を作る原因
＜食事＞生成された砂糖の取りすぎ。砂糖は体を冷やす。
くだものも、食べ過ぎると冷やす。ほどほどに
野菜の材料でも、体を温める野菜と冷やす野菜があり
調理法、食べ方をくふうして楽しめる。
＊無農薬の野菜でも、つやのあるもの、命ある輝きを放つものを選ぶこと
新鮮な食材を選び、食べれば、おのずと自分も輝き、気が満ちてくる
＜環境＞夏は無防備なので、冷房などの冷え対策をする。
冷えが高じると、いろんな病気に関係してくる。
女性では、体の中心、子宮が冷え、今では３０万人もの不妊に悩む人がいる。
羊水は化学物質で、シャンプーのにおいがし、胎児は過酷な環境。
奇形児も増えている。
妊婦の、生活習慣、食生活の改善が、大切。
食べすぎは、低体温と関係ある。
対策として、断食・足湯・お風呂の塩浴など効果ある。
塩は。キパワーソルトがおすすめ。使い方など指導がありました。
＜近日古嶋入荷します。１２６０円です。お楽しみに＞
＜光について、＞
太陽光線は、害ではない。紫外線の青い光は、人間に必要なエネルギーを
与える。＜この話は、初めて聞いた話で、驚きでした。＞
朝８時までのの太陽の光は、肝臓などにエネルギーを与える。
糖尿病なども、太陽の光に浴びる事が改善のひとつ。
うつ病の人は太陽の光を浴びていない。
太陽光線は強い殺菌力があり、皮膚病の人は、太陽に当たるとよい。
皮膚がんが一番多いのは、事務仕事でまったく太陽にあたっていない人のほう。
労働者で、太陽にいつもさらされている人のほうが少ない。
＜この話も、驚きでした。＞
以前太陽光線のことでいろいろと勉強会をしていたので・・・
肥満の人も、太陽に当たる時間を増やすとやせます。という話でした。
何事も、恐怖に感じない事が大切。
太陽に、朝、昔の人は手をあわせ拝んでいました。
太陽は、すべての命をはぐくむ源です。
感謝しましょう。という話でした。
まだまだ書ききれず、残念ですが、
お時間をいただきまとめたいと思います。
詳しく勉強したい方は、
講演会のＣＤが、タイトル別に販売されております。
＜今回の、古嶋が企画した講演会の内容と、まったく同じ話ではありませんが
これまでに、同じタイトルで、講演会をしたときの録音のものです。＜うきは市＞
ムスビの会で検索され、ＣＤ販売のところで、買えます。
http://www.musubinokai.jp/shop/cd.htm
または、古嶋で注文もできますのでお尋ねください。
＜お店に取りに来ていただける方のみ。予約販売＞
ＣＤ2枚組み・１５７５円 「夏バテは冷えバテから～冷えは万病のもと」
先日、母が買った。＜病は気から＞という講演会のＣＤ２枚組みも
とても良かったです。
ＣＤの良いところは、何回も聞けて、その日によって、
毎回関心ある、違うところが耳に入る事です。
みなさんも、検索されて、聞いてみてください。
とても詳しい内容でよかったです。
＜病は気から＞のＣＤでとても心に響いたのは、
（執着・こだわりをなくす事が大切。）というところが、
とても良かったと思います。
わたしも、心を軽く、そうありたいといつもおもいます。
（人を許す。水に流す。）
そうできずに苦しんでいる人は多いです。
知らず知らずにストレスをつくり、
しこりが生まれます。
ただ、最近感じる事は、
精進食になってから８年ほどたち
長岡式の酵素玄米を食べ初めて、一年近く
からだも、こころもすこし軽くなってきたように思います。
マクロの講演会をする方たちに、癌で亡くなった方が多いという話も
驚きでした。こだわりが大きすぎても害だそうです。
食べ物も大切ですが、
心の柔軟さが、とても大切だと語っておられます。
ニュートラルな心、
何事にも感謝。
足るを知って、ありがとう。
ブログを読んでいただいている皆様に感謝です。
それでは、またの情報をお楽しみに。