ワタクシ、ここ数日、ベッドで寝ていません
夕飯を食べてゆっくりしている間にリビングで寝てしまって
気が付くと、そのまま朝、のパターン
今までは、うっかりリビングで寝ても1~2時間で目覚めていたのに
ここ数日は目覚めることなく寝てしまっている~
恐ろしいまでにぐっすり眠ってしまい、起きるとお目覚めわりとスッキリ
ジナンの受験準備に、野球チームの総会・納会準備に追われて
忙しかったので、お疲れだったのか・・・
でも、納会が終わってからも同じパターンって・・・
カラダがリビングに寝るリズムに慣れてしまったのだろうか???
不思議なことに・・・
寝室でちゃんとベッドで寝ている夫が風邪を引き、うっかりリビングで寝ている
ワタクシは全然元気、という・・・
昔から、どこででも寝れる人なので、環境やリズムが変わっても
体調を崩さないみたいです
でも、このままでは、カラダに良くないと思われるので、意識して
ベッドで寝るように心がけねば
今日こそはベッドで寝るぞー
って意気込まないとダメなワタクシって・・・





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夕飯を食べてゆっくりしている間にリビングで寝てしまって
気が付くと、そのまま朝、のパターン

今までは、うっかりリビングで寝ても1~2時間で目覚めていたのに
ここ数日は目覚めることなく寝てしまっている~

恐ろしいまでにぐっすり眠ってしまい、起きるとお目覚めわりとスッキリ

ジナンの受験準備に、野球チームの総会・納会準備に追われて
忙しかったので、お疲れだったのか・・・

でも、納会が終わってからも同じパターンって・・・

カラダがリビングに寝るリズムに慣れてしまったのだろうか???
不思議なことに・・・
寝室でちゃんとベッドで寝ている夫が風邪を引き、うっかりリビングで寝ている
ワタクシは全然元気、という・・・

昔から、どこででも寝れる人なので、環境やリズムが変わっても
体調を崩さないみたいです

でも、このままでは、カラダに良くないと思われるので、意識して
ベッドで寝るように心がけねば

今日こそはベッドで寝るぞー

って意気込まないとダメなワタクシって・・・








