眠れぬ夜 2022年09月06日 22時02分37秒 | 睡眠 昨夜は、台風の風の音やら考え事やらで、久しぶりの眠れぬ夜だった。 結局4時くらいに眠りに落ち、6時に目が覚めた。 今日1日、なかなかしんどかったが、文化祭の準備中に、中3生とよくしゃべり、何かしら元気になった。 昨夜、いろいろと考えたおかげで、頭と気持ちの整理ができた。 そして、今、至極気分がいい。 今日はゆっくり眠れそうだ。 明日からまた、元気に頑張ろう。 今日の晩御飯 あるがままに生きる足立 幸子