諦めたら終わり？

一ヶ月ジムをお休みしている状態なんですが、
体重はそう変わらないのに明らかに体つきが丸くなってる。
自分で否定してみても
身近な友人たちに指摘されては認めざるを得ない。
筋肉が落ちて、脂肪が付いたんだ。

食べても食べても太らなかった20代、30代とは違って
基礎代謝が落ちているのか、脂肪がつきやすくなったのか
食べたら食べた分だけ、しっかり身に（脂肪）付くようで

ここで諦めたら終わりだと
家でダンベル使ったりストレッチしたりしたり
ぼちぼち筋トレしているのですが
ジムでやるほど、効果的じゃない気がする・・・

最近は、ミツオの白豚、メス豚呼ばわりにも
慣れてしまった・・・

あああああ、いかんいかん！！

ジムって、回り皆、健康オタクみたいなものだから
良い刺激になるんですよね。
よーっし、私も負けないぞ＝＝みたいな。

早くジムに行きたい。
行きたいけど、
いつも来ているウェアを着るのが怖い。

先月、大きなガスオーブンを買ったのですが
これがまたいい仕事をしてくれるので
カロリーの高い料理ばかり作っては食べていて
胃拡張状態です。
まず、この胃を小さくしなくては・・・・・・・・。