ちゃこ花房~本日も波瀾万丈~

前向きに生きています。
健康で楽しく生活できたらそれが一番
周りの人たちを、元気にできる自分でいたい。

睡眠は大事。

2019年01月31日 | 健康




高い所が好きな花房ちゃこ。
登るのは得意です


仕事が恐ろしく忙しかった火曜日、8:30〜17:30(昼休憩45分)ノンストップ状態でがっつり仕事
買い物をして帰宅したのが6時半。
速攻、鰹だしパックでダシをとり
芯まで冷える寒さと、美味しい酒粕を頂いたので
大鍋いっぱい、「鮭の粕汁」を作ったこの日。

軽く食べて、すぐにお風呂にはいり、ベッドに入りそのまま寝落ち。
多分数秒で寝たと思われ。一度電話で起こされますが、寝ぼけていたようで、
翌朝
「昨晩はごめんなさい。
何度か電話して出ないので心配になり
ひつこく電話して起こしてしまいましたね
酔っぱらってるのかと思った。」と近所の友人からLINEがありました。

何度も電話したんだ。一回だけかと(w

夜9時〜翌朝5時まで爆睡でした。
朝起きた時の脳みその、すっきり感‼️
もう最高ーーーーー

中途覚醒

つくづく睡眠は大事だと実感した朝でした。


死んだように寝ている孫ちゃん。ここレストランですよ(w



こ、怖い‼️
酔っ払って寝ている間に、目に落書きをされた次男


・・・・・・。
どんな夢見てるんですかね、しょうじは。

あと、食事もね





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コメント (2)
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