痛い・・・

皆さん、こんばんは。


先日、2日～3日前か？

首を曲げると（左右に倒す）と右の肩甲骨が痛くて


何時もの様にロキソニンテープを貼って凌いでいましたが


右肩まで痛みが出てしまい今度は首を左右に回すと上記の部分に痛みが走り・・・


左首筋も痛みが走り・・・


どうしたものか・・・


最近寒暖差が激しいので身体の不調が出てしまい現在もしんどいです・・・


暑くなる分には血行が良くなる方向になる為適度の温度上昇は良いのですが


逆に下がる方向はかなりシビアになります。


気圧の変化も適面です。


秋の空は綺麗なお星さまを見るのにはもってこいですが

身体がこの気温変化に適合するまでがちょっと大変です。


皆さんもどうか体調にはご注意を。


明日はエクアトリのマット交換を行う予定です。



明日より週末です。

楽しい週末を。


では、また。