よく噛んだら痩せる～？

よく噛んで食べたら痩せるという話がある。 ちょっと遅れ記事だが、28日（日）に「それって！？実際どうなの課」というＴＶ番組で、双子のお笑い芸人ザ・たっちが3日間の検証を行っていた。たくやは30回嚙む方でかずやは普段通りの回数とした。すると3日後たくやは－0.5ｋｇでかずやは±0という結果だった。 噂通りの結果で、番組の管理栄養士は「よく噛むことによって消化吸収がよくなり、代謝が上がって脂肪を消化 . . . 本文を読む