375's ROAD TO BOSTON/ゴールは虹の彼方に

米国在住ランナーの究極目標「ボストンマラソン」とアメリカ50州制覇を目指す人生の旅日記。

【大会レポート】New York Colon Cancer Challenge 15K

2007年03月12日 | 大会レポート 2007


3月11日(日)、セントラルパークで、NYRR主催のNew York Colon Cancer Challenge というレースが開催された。Colon Cancerというのは「直腸ガン」のことで、その名の通り、直腸ガン撲滅の為のチャリティ・レースである。4mileと15kmの2種目が行なわれたが、自分が参加したのは15kmのほうだった。

7週間ぶりのレースは、晴天に恵まれ、気分的にはうきうきしていたが、家を出る時に、ちょっとしたハプニングがあった。アメリカでは、毎年春になると「夏時間」が採用され、その最初の日曜日を迎える時点で、1時間、時計を進めておかなくてはならない。今年は、3月11日が夏時間の初日であることは前々から知っていたのだが、なぜか当日になって、すっかり忘れてしまい、冬時間のままの時間帯で、朝の準備を始めたのである。ただ、妻が憶えていたので、「あっ、そういえば…」と気がつき、あわてて家を飛び出したのだった。

幸い、レースのスタートには間に合った。まだ十分走りこんでいない状態で、股関節の不安もあったので、もちろん、最初から飛ばすのは無謀である。序盤は様子を見て、飛ばせるようなら飛ばす…という目論見で、スタートした。

最初の1マイルは、8分30秒という抑えたペース。2マイル目でスピードを上げるが、3マイル目になると、早くも、マイル平均8分を切るペースでは厳しくなってきた。上り坂がやたらきつく感じる。脚力、スタミナとも、まだ本調子とは言えない

最終的には、ネットタイム1時間16分53秒でゴール。マイル平均で、8分16秒。ベストの状態ならば、1時間14分台は出せるはずだが、現時点での調子を掴むことができたのは、今後の練習プランを考える上で、良い参考資料になったと思う。

あと3週間、走りこみの量を増やして、4月1日(日)の10kmレースでは、もう少しマシな結果を出してみたいものである。

今回のラップタイム

1mile地点      08分30秒 
2mile地点      16分00秒 (1mileから2mileまで 7分30秒)
3mile地点      24分28秒 (2mileから3mileまで 8分28秒)
4mile地点      32分40秒 (3mileから4mileまで 8分12秒)
5mile地点      40分48秒 (4mileから5mileまで 8分08秒)
6mile地点      49分15秒 (5mileから6mileまで 8分27秒)
7mile地点      57分20秒 (6mileから7mileまで 8分05秒)
8mile地点  1時間06分08秒 (7mileから8mileまで 8分48秒)
9mile地点  1時間14分16秒 (8mileから9mileまで 8分08秒) 
Goal         1時間16分53秒 


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