今日も蒸し暑いです～。。。

今日の関西は曇り時々晴れ

最近夜は、3時間～4時間睡眠。
4時前に起きて、お弁当作って、1時間半ほど寝て、
午前中3時間程度爆睡するパターンになっています。

先月も、少しですが、黒字でした。
まとめ買いで猫缶と猫砂をネットで買ったり、私のＧパンを買ったりしました。


Ｇパンは、ＥＤＷＩＮのＣ１７という柔らかい生地のストレートタイプ。
速乾、ＵＶとか書いてありました。
今まで穿いていたのは、同じＣ１７でも、バギータイプで、ゆるくなったので買い換えました。

裾あげ後、試着すると、お腹がきつくなっていて、またダイエットが必要のようです。

（ももあげ運動も実は、途中で止めています。）


実は、もも上げ運動、すごく良いのですが、私がやるとお腹が引きつれて痛い時があったので、
止めました。
（夫は、継続中でお腹の側面が引き締まってきました。）

排卵の時のような、生理前にあるようなお腹の引きつれなんですけど、
（ひょっとして、便秘もあるかも？）
念の為、久しぶりに婦人科に行って診察を受けてみようと思います。

（ちなみに、今は痛くないんですが、痛いときは、横になっても気になる程度）

３年前に、不正出血で婦人科検診して以来です。
更年期もあるのでしょうが、以前のような排卵周期がずれているような気がします。

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