お食事前・お食事中の方は後でね。
メンタルクリニックの定期通院に行って来ました。
来週、台風が関西直撃かもしれないので、早目に行った方が良いとの自己判断です。
ただ、副腎のストレスがあってか？動悸がしたり、
久しぶりに過敏性腸症候群になりました。
今日は、患者さんが少なくて、早く呼ばれました。
診察室では、いつものごとく、診察ノート
を観ながら、
先生にお話をしました。
・副腎の大きさが分かり、経過観察と言われたこと。
・副腎が気になって調べていたら、夫が調べすぎると、
しんどくなるから、
止めた方が良いと言っている。
・胃が痛くて、お薬をもらったが、効かず、新たにお薬が追加になった
こと。
・どうも、自分では気づいていなかったが、副腎のストレスと
南海トラフの話で、しんどくなったみたい。
・今日は、過敏性大腸があり、動悸があり、リーゼを飲んでいること。
すると、先生からは、
「貴女は、リーゼを出来るだけ飲まない様にしているけど、
しんどい時は、もっと飲んでください。
でないと、しんどいのに、無理をして飲まないと、
嫌なしんどい体験が残ってしまい、
治療が前に進まない。
しんどい時は、早目に薬を飲んで、お薬を飲んで大丈夫だった
という経験を
繰り返した方が、治療が前に進みます。」
とのアドバイスでした。
それと、「副腎のことは、夫さんが言う通り、主治医に聞くのが
一番です。」とのことでした。
久しぶりの過敏性大腸と動悸でビックリしましたが、
今日は落ち着いています。
また、昨夜は、悪夢を見て、嫌な寝言を言って飛び起きました。
（朝、リーゼを飲みましたが、気持ちを落ち着かせるために、
再度飲みました。）
滅多に無いことですが、余程心に引っ掛かっているようです。
ぽちっと押してくれるとうれしいです。
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