健康づくり運動サポーター

筑紫野市 健康づくり運動サポーター養成講習会の説明会があったので 行ってきました。
平成30年度の養成講習会を受けるにあたっての説明会です。
月2回の20回です。
運動サポーターは 地域の人々がより健康になるための支援者として地域の人々に健康づくりへの意識を広げることを目指しています。

運動の基本、栄養のこと、健康のこと、サポートの仕方、サポート実習、コミュニケーションワーク…などの講習を受けるようです。

楽しくでき、自分も元気になるようなので
『キラリ輝くサポーター』になれるよう
頑張ってみることにしました。