音楽を楽しみましょう！
何才からでも OK！
やりたいと 思った時が スタート！
あなたも 始めませんか？
お手伝いします。
一緒に 楽しみましょう！！
人差し指にレーザーをかけに整形外科に出かけました。さすがに患者さんの数は少なめ。
左の肘の内側も痛むので相談。
腕を曲げた状態が長引くと痛む。
ストレッチをしたり、痛くなる状況を減らすことに気をつけるしかないみたい。
そのくらいで痛むのは 身体の機能が衰えてきているのかも…と言われてしまいました。
身体が資本。運動不足にならないように。