今日は 朝から長電話
辛い事の有った友からの電話でした
でも 話している間に 元気になって
良かった 良かった 
冷蔵庫に 残っていた
アボカド
知らなかったんだけれど 世界一栄養価が高い果物と
ギネスにも認定されているんだって
柔かかったので
からしを入れ
（マスタードが無かったので）
お酢もね
塩・コショウもして
ＦＰで ガァ～としたら出来上がり
でも もっと滑らかしたかったので
ブレンダーでもう一度
こんなに滑らかになりした
森のバターを使って 卵もオイルもなくてもマヨネーズ
色も違うけれど 
ディップにも 使えるね 