今日から 三連休になる方も多いかと
でも 巷では コロナウィルスが心配ですね
そんなウィルスにも
食べて 勝たないとね
ヨーグルトと一緒に
先日作った 金柑の蜂蜜漬けを
写真を撮ろうとスマホを用意している間に
金柑が どんどん沈んで～ 
自分で出来ることは
マスク・手洗い・うがい・人混みを避ける
そして 食べる事ですよね
えっ ワタシの場合は『食べる事は いつもでしょう
』ですって 
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でも ワタシもシンデレラタイム過ぎてからの就寝が多いのです
これは 昔からなので 変えられないかも・・・
自分の身体の事ですから
やはり メンテナンス代は必要ですよね
ワタシも マッサージ・酵素風呂などに行っています
病院代を払うより 安いですよね
ワタシは 切って 蜂蜜に入れただけの手抜きですが
煮ておくと トロ～っとして 美味しいでしょうね
食べて 良い睡眠 必要ですよね
そうして 自己防衛ですね
食べて 撃退なら出来るワタシです
喉にも良いですからね
くりこさんの美声にもね
蜂蜜も ○○市などで百花蜜がたくさん売られていましたものね
宵っ張りで。
早寝早起き、何でも食べる
これが健康の素だと思いますが、宵っ張りではだめですねえ。
その代わり何でも食べるは守ってます。
まりもちゃんも何でも食べるから元気印でしょうね。
コロナウイルスで、不安が広がって、ついニュースを見てしまいます。今日からプール休みで迷っていましたが、近場でいいとろろがあるので決心しました。バスで7分歩いて4分。交通費は60円プール第320円‥今までがタダだってのでついお金の要らないところがいいなんて言ってたけど、自分の健康のためだもんね。残り20年しか生きられないのだから・・奮発します。だって一昨年など毎日500円のマッサージにかひょっていた。今はその必要もないくらい好調だから。ひどくならないように病院も月1回行くだけの私ですから・・・。
割り切って気が楽になりました。
ことことやってま～す。持病の咳にもいいし
上手くできるかなぁ～と期待しています。
手洗い、うがい、きんか～んで頑張りますね。
美味しいキンカン免疫力UPですね。
新型コロナウイルスが日追うごとに、TVでは北海道
まで範囲がひろまり、怖いですね。
先ずよく食べて良く睡眠をとって、手洗いウガイ
をしてばい菌を撲滅させる。
これが一番ですね・・
蜂蜜漬良いですね。
美味しそう
これでコロナも退散ね。
インフルやコロナが弱るんじゃないかと これは私の考えです。
金柑の蜂蜜漬けは のどにもいいですよね。食べよう。