三     九

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25M

2010-11-26 21:05:04 | めざせ・スイマー
9月8日から スポーツセンターでスイミングを習い始めました。

めざせ・スイマー 

小さい頃は 海で 黒ん坊の河童?になるくらい平泳ぎで泳いでいました。


年を重ね 恥ずかしくって 恥ずかしくって・・・・・とても水着姿になれな~いと 思っていたけど

クロールを泳げるようになりた~いと思い始めたら、

変われば変わるもの 今では何のその 恥ずかしいのは どこいった?と言うくらい

平気な顔して プールに入っていく私がいます。


クロールは 一かき 二かきで ブクブクと沈んで先に進めません、

何度も何度も 挑戦してみましたが 駄目でした。


スイミングスクールに入って、先生のご指導を戴くようになりました。 

今では クロール 25mそして一休み、又25mと泳げるようになりました。
 
息継ぎも何とかうまくいって、水を呑みこむ事もなくなりました。


バタフライも25m 泳げるようになりました。

バタフライを 泳いだ後、一番体力使っているように思います。

まるで トドがバッシャ~ン バッシャ~ン  

おっと! トドは泳ぎが上手いからトドに失礼ですね ごめんね。


平泳ぎ 泳ぎ方が 少しは よくなったのではないかな と思います。


背泳ぎ これだけが いつまでたっても 鼻から 水を吸い込む事が多くて

つ~~~~んと頭が痛くなって 上手くいきません。

背泳ぎ仲間が泳いでいるのを見ていると 気持ち良さそうに泳いでいます。

それもきれいに。

仲間の泳ぎを見ているのも 勉強になります。


クロール 初めて25m泳いだ時は 仲間が拍手をしてくれました。

「今、スイミング楽しいでしょ」と言う人

「はい たのしいですー」


ダイエット まだまだ 効果は見られません。

はあ 安心して 食べています。

「こらこら 駄目だぞ」と思いながらも、自分に優しい私がいるのです。

どうしましょ。

でもでも 水泳楽しいです。

頑張ります