かなり前に、「これは良いんだよー」と、勧められていた健康グッズ。そのうち手に入れようと思いつつ半年以上たち、ようやく見つけました。
『中山式快癒器』というレトロな名前。
2球式と4球式がありますが、初心者は2球からはじめた方がよいみたいなので、2球式にしました。
首から背中にかけて、コロコロしながら（・・・というか、体を移動させながら）圧力を加えるものですが、初めて使ってみた感じは・・・悪くないの . . . 本文を読む
不思議と快適な目覚め・・・一日が有効に使えそうです。お天気も良いし。
さて、おいしそうなバゲットを買ってもなかなかおいしいうちに食べきれなくて、残りを冷凍室に放り込んでしまうことがよくあります。ほんの切れ端とかも・・・。そんなフランスパンのかけらがいくつもたまっていたので、今朝はフレンチトーストを作りました。
ちょうど、最近読んだ上野万梨子さんの本に作り方がのっていたこともあって、久しぶりに食べた . . . 本文を読む