8月24日

脂分がほとんどないお肉です。
WEBで、豚肉は夏バテに効くという話を見かけますが、脂がない部位でも効くのかどうかは、わかりません。
脂が多目のときもあるので、差し引きすればよいのではと考えています
・冷凍豚ヒレ肉水煮
・茹でポテト
・茹で野菜みじん切り(大根葉)
・SGJベジタブルエンザイム
・ラフィノース小さじ1/2
・フラオー・アマニ油
・(お食事のあとで)幸水梨