10月15日

昨日作ったお粥に、野菜ペーストを加えました。
野菜はペーストにしたほうが消化されやすいと思いますが、みじん切りとどれくらい違いがあるのかは不明です
・鶏ムネひき肉粥、千切りキャベツ入り
・茹で野菜と海苔のペースト（ブロッコリ、大根葉、海苔）
・ラフィノース小さじ1/2
・エゴマ油
・コセクインDS1粒
・(お食事の後で)幸水梨