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明太子チキンカツ
(2021-03-17 | お肉)
🔹材料鶏むね肉 1枚明太子 1房大葉 3枚塩コショウ 少々マヨネーズ 適量パン... -
塩辛の白和え
(2021-03-16 | 創作)
🔹材料木綿豆腐 ミニ一丁イカの塩辛 大さじ2シソ 3枚めんつゆ 小さじ0.5... -
アスパラの春巻き
(2021-03-12 | 創作)
🔹材料アスパラ 1束ハム 1パックスライスチーズ 5枚春巻の皮 5枚... -
切り干し大根サラダ
(2021-03-11 | サラダ)
🔹材料切り干し大根 1袋人参 半本きゅうり 1本じゃこ 大さじ1ポン酢 大さじ1... -
豆腐ハンバーグ
(2021-03-10 | 創作)
🔹材料鶏ひき肉 150g豆腐 一丁(小さなパック)乾燥ひじき 大さじ1塩コショ... -
タラマヨちくわ
(2021-03-09 | 創作)
🔹材料ちくわ 5本たらこ 1房マヨネーズ 大さじ1レモン果汁 少々... -
ツナとほうれん草の味噌ナムル
(2021-03-08 | 野菜)
🔹材料ほうれん草 1束ツナ缶 1缶味噌 小さじ1めんつゆ 大さじ1酢 小さじ... -
たらこポテサラ
(2021-03-03 | 野菜)
🔹材料じゃがいも 2個たらこ 1竿マヨネーズ 大さじ2塩コショウ 少々レモン果汁... -
ネギ塩チキン
(2021-03-02 | お肉)
🔹材料鶏むね肉 1枚チョンシャンジャン 大さじ1.5塩コショウ 少々醤油 小さ... -
パプリカの肉巻き
(2021-02-24 | お肉)
🔹材料豚肉薄切りロース 1パックパプリカ 1個刻みネギ 少々塩コショウ 少々オイ... -
チキンピカタ
(2021-02-22 | お肉)
🔹材料鳥むね肉 1枚卵 1個小麦粉 大さじ1粉チーズ 大さじ1塩コショウ 少々... -
里芋のチーズ焼き
(2021-02-19 | 野菜)
🔹材料里芋 1袋(5個入り)塩コショウ 少々マヨネーズ 大さじ1ピザ用チーズ 大... -
ちくわのチーズ巻き
(2021-02-17 | その他)
🔹材料ちくわ 6本スライスチーズ 3枚🔹作り方ち... -
キャベツの味噌クリチー
(2021-02-16 | 野菜)
🔹材料キャベツ 大２枚クリームチーズ kiri2個味噌 小... -
山芋の明太グラタン
(2021-02-12 | 野菜)
🔹材料山芋 10cmくらい卵 1個明太子 半本刻みネギ 大さじ2白だし 大さじ1... -
鶏つくね
(2021-02-10 | お肉)
🔹材料鶏むね肉 1枚青じそ 3枚刻みネギ 大さじ1ピザ用チーズ 20g酒 大さじ... -
豚の唐揚げ
(2021-02-05 | お肉)
🔹材料豚肉(薄切りロース) 1パック生姜 3cm片ニンニク 1片酒、しょうゆ ... -
鶏肉のごま油鍋
(2021-02-03 | その他)
🔹材料 鶏むね肉 1枚 もやし 1袋 舞茸 1パック しめじ 半パック 白ネ... -
アボカドグリル
(2021-02-02 | 野菜)
🔹材料アボカド 1個豆乳 50mコンソメ 小さじ1シソ 5枚ピザ用チーズ 5... -
ちくわのカレーマヨチーズ
(2021-01-29 | その他)
🔹材料ちくわ 1袋(4本入り)カレーパウダー 小さじ0.5マヨネーズ 小さじ1ピ...