アウフグース

9/6、我が家は、

ちち主催のミステリーツアーにでかけます

　

着いた先は、バーデンパークSOGI、

プールで遊んで、

温泉に入って、

うどんを食べて、帰りましょう～

　

　

さて、プールに併設されたサウナでは、

アウフグースというレッスンタイムに参加しました

　

アウフグースとは、

専門スタッフが行う

《室内に蒸気を発生させる、室内に熱気を広げると共に入浴者を扇ぐ》

というセレモニー（デモンストレーション）を楽しむものだそうで、

効率的に発汗できるのだそうです。

この日は、アロマオイルにヒノキの香り。

　

隣に座ったおじいちゃんが、

「初めての人には説明せんと」とか、

壁に背中をつけない方が熱気が循環してよいとか、

ご親切にアナウンスしてくださいます。

スタッフの方も交えて、

みんなで和気あいあい

　

楽しかったです。