オルニチンを１日に摂取しようと思うと、しじみ２８０個分なんですって。w(゜o゜)w
お味噌汁に入れてもせいぜい知れてますよねぇ(^^;
で、開発されたのが「オルニチン クルクミン＆葛の花プラス」
密閉容器に入っていてこれで３０日分
１日、たった３粒でシジミ２８０個分のオルニチンが摂取出来るそう。
これはスゴイですね。
年末年始は、何かとお付き合いが増えて不摂生になりがちでしょうから、
予防するには手軽で良いかもしれません。
オルニチンを１日に摂取しようと思うと、しじみ２８０個分なんですって。w(゜o゜)w
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