ストレッチポール 2012年07月25日 05時48分04秒 | 雑感 ジムのグループレッスンで使っているストレッチポール。これ、インナーマッスルを鍛えるのにすごくいい。なので、楽天でポチッ。 これ、マッサージ効果もあるのでお勧め。