きまぐれにJalanJalan

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ストレッチポール

2012年07月25日 05時48分04秒 | 雑感

ジムのグループレッスンで使っているストレッチポール。
これ、インナーマッスルを鍛えるのにすごくいい。
なので、楽天でポチッ。

これ、マッサージ効果もあるのでお勧め。