☆ 春の薬膳 デトックス

　またまた

薬膳Lesson

今回は…🍃春の薬膳　デトックス



・パクチー餃子
・三つ葉の和え物
・人参とツナのシリシリ
・ニラダレ
・竹の子ピクルス



盛り沢山のメニュー👏

パクチー好きに嬉しい🥟餃子

皮にも肉餡にもパクチー入もちもちで👍

皮も手作りですよぉぉぉ～ん

ニラだれは冷や奴にのせると絶品との事

🥕シリシリは優しい甘さ

シリシリのツナも手作り鮪のオイル漬け

三つ葉の和物はグレープフルーツでさっぱり爽やか

竹の子ピクルスは前回食べて（ケークサレ）作りたかった一品

竹の子ピクルスにすると保存がきくそうです

今回も美味しくて体にいいもの沢山摂取できて

先生とお喋りして楽しい時間でした🔪

デトックス薬膳は作り置きにも便利なメニューなので

お弁当🍙にも重宝しそう💕

　　

HAWAII

大好きな帝国ホテル🏨パークサイドダイナー

🌺HAWAII ハレクラニフェア🌺中

来月末までなんですが…

そういう時に限って…日比谷界隈観劇予定がなくて

なので…仕事帰り…寄っちゃった

かのたんとの時間は大切なんですが…

なんせ…ひとりになれる時が…なくて(笑)

ひとりほっとする時間おとな～



ハレクラニのココナッツケーキ

これが食べたかったんです～

もぉ…ヤバすぎる美味しさ

軽くてほわっとしてて…ココナッツの甘い香り～

あ〜Hawaii行きたい

ってその前に…ココナッツケーキ作ってみようっと

気分は…ひとり家HAWAII
　　　

朝から…

朝活中なのに…



魂ぬけてる

お～い起きてる

最近すっかり５時起きで夜はmikaちゃんが寝てからも

ごそごそしれるのが定着しちゃってるもんね