何度でも～何度でも～！！

今日はが降ったりやんだり

テンションあげて一週間頑張らなくては～

昨日はきなたんとお十時した後

夕飯＆ストック用の食材を買いにお買い物に

まとめて色々買いたかったので…リュックで行きました～

帰ってきて…ちょこっときなたんとのんびりして

お料理スタート

りぷたんママさんに教えてもらった

お肉もスープも頑張って作りました

後はエバリンに教えてもらった６分ムネ肉

これで今週はバッチリ～

そんなこんなで…何だかんだキッチンにいる事が多かったのですが…

うちの食いしん坊きなたん

いつもの様にウトウトしながら…

ソファーの上からキッチンを眺めていて…

これまた出来上がるとすっ飛んで来る状態



あれ今寝てたじゃん～

それもそれぞれのお料理が出来上がると来るので…

ドリカムの歌じゃないですけど…

昨日は…何度でも～何度でも～でした

その度にちょこっと…小指の爪位のお味見すると…

大満足でソファーに戻って行くきなたん

ホントお味見隊の時は隊長フットワーク軽いなぁ～

これは…見習わないといけませんね

お出かけはお買いものだけで…

後はず～っと一緒だったので…

少しは…きなたん孝行が出来たかな

mikaちゃんも休養しつつ…きなたんとベタベタできて

いいお休みになりました

昨日は真似して和～ニャカウダも作ろうと思って…

アンチョビを買おうと思っってカルディ行ったら

まさかのアンチョビペースト品切れ～

缶のでもいいんだけど…使い切れないし～

んオイルサーディンとアンチョビって

同じものだっけ…いやいや違うよね～

違いはなんだ～をブツブツ繰り返して…

結局止めて帰宅

他の材料は全部買っちゃったから

早く入荷しないかなぁ～

今…蒸野菜・和～ニャカウダ気分なんですけど～

後…アンチョビキャベツも食べたいなぁ～

って全然ダイエットじゃないし

コーヒータイムそして…

今日はお天気は曇りですが

涼しめで過ごしやすいです

今日は朝寝坊しょうと思っていたのに…

早起きのきなたんに起こされました

最初は寝たふりしてたんですが

寝たふりバレバレでダメでした

ゆっくり起きてお布団の上で

こちょこちょしてから朝ご飯

今朝はササミちょこっとと

細いアスパラ一本を茹でて

そのスープをかけてあげたら

カリカリも全部食べてくれました

今日は朝からいい子ちゃんなので

誉めまくっちゃいました

その後は２人でばばの所へ

今日もねんねしてるばばに

きなたんkiss

ばば今日も大喜びしてました

そして帰宅して今からお十時

コーヒーブレイクです



おやつお待ちのきなたん

そして…ゴーフルを食べた後は…



まさかのお昼寝

でもmikaちゃんは安心して寝ている

きなたんを見てるのが好きなんです

うわっ…イビキかいて本気寝だ～

霰もない…姿！！

昨日はおや三味線のお稽古日…

何気に毎日予定は入りすぎ

終わっていっそいで帰宅したら

きなたんお待ちかね～

でも金曜日の夜だから…

ちょっと遅くまで夜更かしして

きなたんと遊べるもんね

大喜びのきなたん

この霰もない姿で

10分はお腹撫で撫でして～って

やめると…このままの体制で

動かないし…



きなたんこんなはしたない姿…

お嫁に行けないよ～

その後はまったりお茶してこちょこちょして

マッサージして…

mikaちゃんの至福の時

そして今日はちょこっと用事があって

出かけてこれから美容院→フラへ

お昼家へ戻って食べる時間がないので

今日はここでランチ



食べたかった今年発の秋刀魚食べちゃいました

やっぱり秋刀魚美味しい～

それと野菜の蒸籠蒸しもプラス

和ーニャカウダをつけて食べるのですが

これがいいお味

中身はアンチョビ・パルメザンチーズ・オリーブオイル・

削り節・生クリーム！

これなら作れそう

アンチョビ買おう～

週末～！！

昨日はフラ～

8月末の大きなイベントも終わり…

そろそろ来月のハワイに向けて本格的な練習スタート

って完璧に出遅れてる…mikaちゃんは既にヤバイ状態～

まぁ取りあえず焦らず地道に１曲頑張ります

昨日は…フラで遅くなりましたが…

昼間エバリンがケーキを取りに来てくれたので…

きなたんごっきげん～

エバリンからもきなさん元気にしてたよぉ～＆ありがとね

って言うラインが入ったのでほっとしました

さてさて…今朝のきなたん

今日からいつものカリカリ（膀胱炎＆石防止のフード）のカロリー少な目ｖａ

今までのより小粒になり食べやすいはずなのに…

食べないし～

それなのに…それなのに…



ガムは食べるのね



すっごい真剣だし…

又スープかけるの復活するかなぁ～

そして…こちらは…

昨日帰宅遅くて今日はお弁当が作れなかったので

会社の用事で外に出てに行くので…

そのついでに…サイゼリアでランチしちゃいました



色々メニューがあって迷っちゃって…

どれもこれも食べたくなっちゃうけど…

小エビのサラダと若鶏のグリル（ディアボラ風）にしました

ランチにはカップスープもついていて…

割とバランス良い感じかな

たまには…サイゼリア…新鮮でした～

お安いし（笑）

今週も無事に仕事終わりそうで…何より～

明日は美容院行ってフラ特訓があるけど…

日曜日は予定いれてないので…

うちの姫様とゆっくりのんびりしますかね～

来週のお弁当のストックも作りたいし…

りぷたんママさんの具だくさんのスープも

牛肉のビール煮も作りたいし…

（…ってそんなに作って誰が食べるの～）

それには食材買いに行かないといけないし…

結構忙しいなぁ

でも…メインは…きなたんとベタベタする事ですけどね

痩せた？

昨日はで遅くなりましたが…

いい子でお留守番していてくれた…きなたん

お土産買う時間がなかったので…

帰ってきてから…ゴーフルを少しあげたら

大満足で残していたカリカリも食べてくれました

mikaちゃんがお風呂に入っている間に…

きなたんカリカリ食べたので…

暫く気が付かないでいたら…

じーっとガン見攻撃

んトイレもキレイだし…

お水もあげたし…

マッサージもちょこっとしたし…

って気が付かなかったら…

ご飯の食器とソファーの間を行ったり来たり

そして…いつものドヤ顔

はい～はい～わかりましたよぉ～ん

特別にジャーキーもあげて…昨夜は大盤振る舞いだったな

作ったショートケーキ私達はダイエット中なので…

そのままエバリンにあげてしまうので…

うちのお味見隊長のお口には入らないので…

昨日は特別って事で久々あまあま～になっちゃいました

さてさて…今朝のきなたん

あれ昨夜あんなに食べたのに…

痩せてるねねなんて…100ｇも減ってないのに…

ひとりだけ痩せてる～

あおひげの所したから…

細く見えただけかぁ～

きなたんとmikaちゃんのダイエットへの道は…

まだまだ続く～です

ショートケーキ

昨日は

半年ぶり位にケーキを習いに行ってきました

ケーキの定番ショートケーキ

もぅ何回も作っているんですが…

スポンジもナッペも基本だし…

やっぱり難しいですね～

特にナッペ苦手なんです

でも…頑張って作って…

こんな感じに出来上がりました



自分的には久しぶりだったのが良かったのか…

本番前にエアーナッペしたのが良かったのか…

今までで一番キレイにできました

って自画自賛です～

よくよく見ると色々ありますが…

こんな所でしょう

デコレーションが…センスがイマイチで

ケーキは…イマゴなんですが…

やっぱりホールのケーキは

作った感ありで作るの楽しい～

大変だったけど…リフレッシュできました

朝いちばんの予約！？

今日は朝から

でも日中は蒸し暑くなるそうです

確かに…この湿気です

今朝は…久々起こしてくれたきなたん

起こす前に今朝は背中にピッタリくっついてよっかかって…

暫くじーっとしてました何なんだろ

でも…ちょっと…しあわせ

きなたんが起こしてくれたお陰で…

今日は朝ちょこっと余裕がありました

出勤まで仕度して…ゆっくりしてたら

は～い朝いちばん…きなたんから

マッサージの予約予約入りましたぁ～



しっかり目線です

決して首絞めてるんじゃありませんから～



いつもはもっと…大胆ポーズでマッサージなんですが…

撮ってたから…ちょっと控えめにしたのかな…

きなたんのお蔭で…

の出勤…ちょっとほっこりした穏やかな気持ちで…

出発できました

今日は…半年ぶり位にを習いに行きます

何回も作ってる…定番中の定番久しぶりにショートケーキを作ります

ケーキのコースのメニューが変わった時に

全部じゃなくていいけど…メニューやらこれはってのを

先生にセレクトしてもらったんですが…

もっちろんショートケーキは入っていました～

いつも教えてくれるＫ先生はスポンジに命かけてるので（笑）

ってスポンジって完璧にって思うと難しいし…

やっぱり最終的には…基本はショートケーキなんですよね

なので…今日もしっかり教えてくれると思います

先生に会うのもすご～く久しぶりなので楽しみです

…ちょっとデコレーションが苦手なので心配なんですけどね

なので…きなたん終わったらダッシュで帰って来るから…

お留守番よろしくね

お土産は…う～んないかも…何か考えとくね

眠り姫！？

今日から９月

今年も残り４か月ですね

急に朝晩涼しくなって…段々お布団から出たくなくなる季節に

なっていきますね～

そのせいか…最近平日は朝お寝坊気味のきなたん

mikaちゃんとしては平日はちゃちゃっと起きて起こしてくれて…

お休みの日ゆっくり寝ていてもらいたいんですが…

反対なんですよね～どういう訳か…

今朝も眠たそうにお布団の上でゴロゴロして…

ご飯カリカリちょこっと二口位食べて…

mikaちゃんが出勤の仕度をしに洗面所や２階に行ったり来たり

していたら…きなたんの姿が…

よくよく見たら…ソファーの上で…二度寝

朝寝しっかり寝てるんですけど…

きなたんばばみたいだよ～

いっくら寝ても寝ても眠たいんだそ～です

久々眠り姫のきなたんでした

って…よくよく見ると姫と言うより…

おっさん化しているなぁ～