一寸先は闇・・・養生 ２

健康法も

養生も

しょせんは　・・・　気休めにすぎないか　・・・


それが　実際に役立つかどうか

どこにも証明する手段はありません



しかし

それでも養生すると決めたら

・・・　やるしかないのです


きょう一日

いまひと時のために


それが　・・・　養生なのです



そう

明日死ぬとわかっていても

するのが　・・・　養生なのです


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（３につづく）

一寸先は闇・・・養生 １

人の世は　・・・　一寸先は闇です


ほんとうは

明日のことなど

・・・　わかるものではありません



であるならば

“養生”は

一生のためではなく

きょう一日のための養生であるべきでしょうね


きょう一日を無事に過ごす



きょう一日で

明日は宇宙が消滅するとしても

投げ出さず　・・・　ちゃんと養生をする


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（２につづく）

継続は力なり ２

重い荷物を背負って

山を登らなくてはならないとき

ヨッコラショと

自分自身に掛け声をかけて

立ちあがります


そのヨッコラショ

に当たる言葉のひとつが

私にとって

「　継続は力なり　」　・・・　です



日々の暮らしの中で

つらいなと感じるときに

思わず口をついででる

ヨッコラショ　・・・　なのです