はちみつ

ランニングを始めてから健康管理について以前より気をつけるようになった

もちろん体重が気になるし甘いものを控えるようになった
でも食べたくなる
最初は果物の甘さで我慢してたけど
それだけじゃがまんできない・・・

甘くても食べてよさそうなもの・・・

朝ごはんにはちみつ！！
これなら良いだろうとヨーグルトやトーストに使っている

以前はデパートでお気に入りの味を探したりしてたけど
たっぷり使いたくてもっとお得な感じを探してみた

イタリアではカプリ島でお土産として売られているものは別として
市場で地元の人相手に売っていたのが
500ｇで10ユーロくらいだったかな、いやもっと安かったかな？
びっくりするくらい安かった。




で、日本でも探してみた

ネット通販を見つけて
１ｋ入りの瓶づめはちみつを購入




国産なうえにお買い得

朝ごはんにたっぷり使えて幸せだな～

おひさしぶりの更新

更新が久しぶりすぎて何を書こうか迷ってしまう～

とりあえず写メを確認

お気に入りをアップしちゃう

まずは
東京出張の際に駅で購入した限定缶ビール


中身は普通のプレモル

それから
お盆に帰省して父の畑で収穫の様子

カッパを着て帽子をかぶっているのが私



そして収穫した野菜たち



お次は生まれて初めてのジェルネイル
お仕事の加減で足だけどね～



ペディキュアと違って日持ちする
ストーンなんかも付けちゃった
みるたびうっとり

最後はうちのお宝ちゃん

おねだりしてるのに待ちくたびれておおあくび～直後の写真



かわいい～？

冬Ver.

すっかり冬らしくなりました
今年は秋があっという間でしたね

飾っていた藤城清治さんの影絵を冬用に変更しました


タイトルはまんま「こたつと猫」


阪神百貨店で見かけたときから気になってたけど
1人では決められず

日時を改めて藤城清治さんの展示会に出かけたところ
運命の再会

ジャンボも一緒でしたし相談してやっと手に入れました

夏にこたつは暑いので出せなかったのですがやっと出番が来ました

あらめちゃんをはじめとする猫ちゃん



何匹いるかわかりますか？

うふふ・・・
かわいいな～

かわいいワンコたち

我が家の至宝はにゃんこ様ですが
実家ではわんこのいる生活を長年おくってきた私。

わんこもにゃんこも大好きです


先日時間つぶしに本屋さんをうろうろしていました

そこで発見

『人生はワンチャンス』


著名人の有名な言葉とそれにぴったりくる
わんこの写真が掲載されています



イチローさんの言葉にも
なんともいえずほほえましいわんこの写真が掲載されていました

私のお気に入りは
『近すぎる幸せは見えにくい』

写真のモデルはシーズーで
短い鼻の上に両目が隠れる大きなクッキーをのっけています
かわいいたまりません


本は1枚ずつはがれるようになっていて
好きなページだけ机などに飾れます
なんて素敵

でも完本で持っていたいしな～
う～ん、もう1冊買う？

文具大好き

最近のお気に入りは
フリクションボール

そう、消せるボールペン

数年前の発売当初から
注目し、所持していました。

最近テレビで文房具や文房具好きな人が
取り上げられる番組を目にして
改めてその凄さを実感した次第

国内はもとより
海外、特にフランスで受け入れられているとのこと

かの国の子供たちは勉強に際し
鉛筆は使わずペンを使うそうです

だから
フリクションが重宝されているそうです


消せるというより見えなくなるというのが
正しいらしく

60℃以上でインクが透明になるのだそう

だからある特定の温度で改めて色が出現するそうです
たしか－20℃だったかなぁ・・・

日常生活ではなかなかお目にかからない温度です
テレビでは業務用の冷凍室に入れて確認してました


日常生活でも60℃以上になる可能性のあるところには
使わないほうが良いことも言ってましたね～

たとえば
郵便物の自動仕分けなどって言ってたような気がするけど

使ったことありますね～

ちゃんと届いてたからだいじょうぶなんでしょう

先日お気に入りのフリクションがインク切れになり
替え芯を購入しました



0.7㎜が大好き
ブルーブラックが大好き

身の回りのお気に入りが増えると
気分がワクワクしてきます