加圧初体験

以前から興味はあったのですが
ちょっぴりあやしげな気がして始めることなど
考えていませんでした。

でも身近に加圧トレーニングですっきりやせた人がいて
俄然やる気に・・・。

職場や自宅近くで探し、
自宅近くのジムで本日体験してきました。

久しぶりの感覚です。
筋肉を使った感じ、運動した後のほてり感。

体験したその場で会員申し込みしてきました。

1年で体脂肪率５％減。
疲れない体つくりを目指します。

ひなたが好き

冬本番。

寒さの程度によって暖房器具を使い分けています。

昨日、今日あたりはそんなに冷え込まなかったので
人間用の暖房はなし。
猫専用のホットカーペットのみです。

しかし
床暖房に慣れてしまったはち、
ホットカーペットでは納得してくれず
「お膝～」とつきまとって困ります。

お昼からはなんとか太陽が顔をだしましたので
はち専用のベッドをレースのカーテンの向こう側に置きました。
（以前も書きましたね）

最初はよかったのですが
やはり直射日光は暑すぎるらしく
「あつい～」とばかりに腕ならぬ前足を伸ばして避難してきました。

お世話係りとしては直ちに
カーテンを元通りにし
安眠していただくようお世話したしだいです。

はちはご満悦。
やっと静寂が訪れました。

セントレジスで忘年会

職場の忘年会で行って参りました。

ホテルセントレジス。
高級ホテルです。



忘年会とはいえ
もうもう、素晴らしい。

滞在していることが気持ちよい。

バトラーさんがいらっしゃるというだけあって
接遇が素晴らしい。

そして見るものすべてが美しい。
さらに食事もおいしい。
もうもう、心もおなかも満腹です。

とっても気持ちよい時間を過ごしました。

こちらはビンゴで残念賞のハンカチ。
わんこの刺繍がキュート。

西光亭

先日職場の同僚からいただきました。

西光亭のくるみクッキー。

流行オンチの私はよく知らなかったのですが
巷ではとても有名なんですね。

くるみは大好き。
しかも見た目もかわいい。

早く食べたくって仕方なかったのですが
写真を撮るまでは・・・と我慢していました。

さ、食べよう（喜）。

クリスマスの飾り

もういくつ寝るとクリスマス～

ちょっと違いますが
この時期はうきうきして
つい歌いだしたくなるような気分です

我家のクリスマスツリーは
結婚した年、夫が忘年会のビンゴで当ててきた
グラスファイバー製（？）のツリー

あまり好きではなくてここ数年出番がありません

今年はどうしようか悩んだ挙句
やっぱり出しませんでした。

そのかわりではないのですが
クリスマスらしさはこんなもので表してみました。

まず
ありがちなシクラメンの花

そして手作りしたリース
でも失敗して飾れずクロゼットにしまっています。

リースの材料の余りでこんなものを作ってみましたが
けっこうかわいくて気に入っています。


最後に
2000年のイヤープレート
これは結婚祝いに頂いたもの



そう、もう10年なんだよね～
早いね