明日いきなり世界が変わっていたら

☆しまったーーーー！！何やってんだ私はーーー！！

……と、いきなり覚醒しました。

　実はなんだかんだ言っても、目や耳から入って来るネガティブなニュースに神経を持って行かれ、じわじわと消耗戦の中にいました。

　自分を叱咤激励しつつ、冷静さを保つ努力は惜しみませんでしたが、その分忘れていたことがあります。

　というか、自分を堕落させていた自分に気づきました。

「どうせ新型コロナで世界が大変だから」

「まだ当分不景気が続くのだから」

　だから？だから何？？

　自分で言えばユーチューブの動画作りの練習に、どうも熱が入らない。

　まだ練習と勉強段階だというのに、うじうじと「こんなん作っても」とか「これでいいのかなあ」とか、その他もう盛りだくさんでうじうじして逃げてた。

　新型コロナウイルス「解せぬ」

　コロナ関係ないじゃん、何テンション下げまくってんだか。

　数ヶ月前の今の世界を、誰も予想していなかった。

　だったらさ、だったらよ？

　また数ヶ月後数日後もしかしたら明日、いきなりパアーーーッと世界が明るいニュースで包まれ、景気が加速度つけて上がるかもしれない。

　そうしたらどうする？私に残るのは仕事の疲れとネガティブで何もできていなかった過去だわ。

　もったいない。もったいないっ！！

　残りの健康人生タイムをそんなうじうじで埋める気か、バカモーーーン！！

　投信だって景気底値が見えない今でも、15年後を信じてちまちま積み立てを続けるんだ！と決意したんだから。

　だから来るべき右肩上がりの明るい未来のために、今の時間をちゃんと使え！己を鍛えろ！！

　月末が近いので4月の家計簿の見直しをしてたら、やっぱりパンと甘味とコンビニの利用率が、最近上がってると気づいたので。

「あ。これヤバい精神状態だ」

　と分かったわけです。それで内省し、この結論に至りました。

　ぶっちゃけ仕事の大変さも今に始まったことじゃないし、どこも出かけないで自宅でゴロゴロするのが好きなのも（以下略）、できれば出かけないでお金を使いたくないのも（以下略）　。

　万が一朝微熱が出たり頭痛などの症状があったら、「まさか大丈夫……」なんてことは思わず、夜勤の前だろうがなんだろうが「休む」。

　これだけ腹を括った。でないと迷惑がかかるのは必至。

　でも休まれても困るのは当たり前なので、「絶対に発症させない！！」ってのが絶対なんだよね。

　それがプレッシャーで戦々恐々してるのがまずい。

　だから自分に言う。

「今までずっと免疫力上げる努力をしてきて、今も変わらずしてきてるじゃないか」

「今までの努力は裏切らない」

「むしろ感染症状起こすのが難しいくらい健康だろ！」

「どこにスキがあるって言うんだ」

　ですよねー！ってテンション上げる！自信を持つ！持て私！！

　掃除洗濯などや、野菜を食べるとかお弁当（夜勤ミリメシ）を持っていくのはできているので、ギリ踏みとどまってる感じ。

　ネガティブを捨てるのって口では言ってても、気付かず侵食されていて怖いものですね。

　さて、今夜はこれから深夜勤務2連目です。

　今朝深夜勤務1日目から緊張の連続で、解放された途端にモスのテイクアウトに走ったことを懺悔します。

　あったかいうちに食べたくて、でも血糖値急上昇は避けたくてヨーグルトとリンゴ酢炭酸水割りを飲んでから食べたんですが、その後お風呂で沈没しそうになりました。

　あのまま脳出血とか脳虚血状態で溺死とかありえた。心から反省します。

　明日は帰ってきたらすぐに入浴して、眠くなる前に水分補給してから食べずに寝ます。命を大事に。