涙と笑いのHIV奮闘記III

自分とは無関係と思っていた病気の闘病を続けるオヤジの日記。
日に日に進行する物忘れとも戦っています。

久しぶりに朝から弁当を作って

2019-06-17 18:45:00 | 食事

昨日の夕食。

昼に炭水化物をたっぷりとったので、ごはんは無し。

中にチーズを入れた豆腐ハンバーグ、玉ねぎサラダ、ゴボウサラダ。

 

今日は早くに目が覚めたので朝から弁当作り。

といっても、しめじご飯を炊いて、冷凍のミンチカツを揚げて、昨日のゴボウサラダを詰めただけ。

 

仕事は早く終わって、市役所前のマリオットホテルの工事現場。
外装工事も始まっています。