４月１７日

奇跡講座ワークブック編（728日目くらい）

【レッスン２４７】赦しなくしては、私は依然、盲目のままでしょう。

怒りの正当化。わかっちゃいる。正しい怒りなどない。

しかし、こんなにも想定外のことするかね？娘。

穏やかでいたい、優しく諭したい、娘にのびのび育って欲しい、

既に、これらの理想でガッチガチ。ガッチガチやぞ

手放しどころか、ガッチガチ。

おかしいな、毎日ワークやってるつもりが。全然、委ねてない。

全然信じてない。朝、絶望的な雰囲気だったが、上手く出来なくても

無理矢理にでもいいから、切り替えようと思った。娘に「いってらっしゃい」

言いたかったから。娘は、すぐに反応する！すぐに。ほぼ同時に。

何度も何度も証明してくれるのに、どうして何度も何度も失敗

させるんだろう･･･

失敗を何度も気付かせ、やり直しをさせてくれて

ありがとうございます。感謝します。

４月１７日

奇跡講座ワークブック編（727日目くらい）

【レッスン２４６】私の父（なる神）

を愛することは、神の子を愛することです。

昨日は、大好きないとこちゃんが来て、公園で遊んだり、レゴしたり、

動画見たり、トランポリンしたり、フラフープしたり。

楽しかったはずですが、私個人的には、思うことがあるよな無いよな、

本当は無いのにあるフリしてるよな。とりあえず、全部にワークしよう

と思ってますが、全然集中できずにブログやってます。

楽しくやっていきたいのに、自分で壊して、またやり直して

また楽しくなってきたらぶっ壊したくなる。

いつまでたってもやめられない。バカはしななきゃ生きてる、だ。

４月１４日

図書館で本を借りるときは必ず、新しい本を選ぶ。どうしても読みたい

本ならば、古くても仕方ないけど。

この間、娘が「自分で選びたい！」と言うので、そうさせたら当然、

ボロボロの本も選ぶ。そして、返却の際、職員がチェックする。

最初からボロボロだったと証明できない。借りたけど

「ほとんど読んでません！」などとも、恥ずかしくて言えず。

今回は何も言われなかったけど、職員同士で精査している

ようだった。うーん。やっぱり私の新しい本しか借りない、は正解だ。

という話です。

いつかこういう責任をふいにとらされそうだ。やったやらないに

関わらず。そうなるとやってなくても弁償するしかないと思った春の日。

本を破くのが問題じゃない、返却日を過ぎるのも問題じゃない。

謝罪して、弁償する。それをやればトラブルにはならない。

なぜトラブルになるか。マッチングだと思います（ｷﾘｯ

何かを抱えた組織と職員と利用者。それに巻き込まれたら

もうしょうがない。

４月１４日

春と秋は献立を考えるのが捗ります。ワンプレートで

いろいろ作りたくなります。

肉巻き、焼きそば、ほうれん草入り玉子焼き、鮭、

ポテトサラダ、きゅうりとワカメの酢の物、

手羽中チキン（照焼き、塩焼き、フライド）、

ツナと白菜のくたくた煮、味噌おにぎり、ふりかけおにぎり、

トマトパスタ、トマトあさりパスタ、あさりご飯、

チキンのせケチャップピラフ（失敗）、野菜豆腐ツナ炒め（失敗）

自分が食べたいものしか作れません。

２人共、美味しいと食べてくれるので、頑張った甲斐があります。

あの頃が嘘のように食べてくれます。今思えば、食べれるものは

食べるし、食べれないのは食べれない。当たり前のことでした。

なぜに苦悩したんでしょう。でもわかるよ～、とあの頃の

私に言いたい。一切きかないでしょうけど。

４月１４日

奇跡講座ワークブック編（726日目くらい）

【レッスン２４５】父よ、あなたの平安が私と共にあります。

私は安全です。

物価が上がってから、食費をちょっと真面目に切り詰めています。

値引きしているのを選んだり、３パック９８０円とかあると

心から喜んだり。本当にお得かはわかりません。単に購入しやすい

というだけの話かもわかりません。それでいい。

外出を控えてる時期、まとめ買いをしていたので逆に使い過ぎていた

と思います。結局、「今日は調味料がない！」と買いに行き、その

調味料だけで終わるわけがないのですから。

でも夏になるとまた外出が億劫になって、電気料金みてヤケに

なりそうです。出費するときは避けられないので。結局

意味ないと思わずに、出来るときだけでもやりくりせねば、です。

昨日は家庭訪問でした。まさか先生家に入るなんて聞いてませんよ。

とりあえず終わってほっとしています。今日は、スマホの写真を

現像して、入金です。その前にゴミ出し！

４月１３日

奇跡講座ワークブック編（725日目くらい）

【レッスン２４４】私は世界のどこにいようとも

危険にさらされることはありません。

自分の都合をこしらえた瞬間、人が自分の思惑通りに動かないと

怒りが沸いてきます。あかの他人なら、何も期待しないので

穏やかで居られますが、自分の子となると、

①　一緒にいる時間が長い

②　期待値が大きい

③　言うことをきいてくれたという経験が多数ある

などの理由から、どうしても自分の要望を押し付けてしまう。

「今だけ」「お母さんからのお願い」「いやならいいよ」

そんな言葉でも毎日なら・・・。

ピュアすぎる子ども、聞くさ、そりゃ。言ってもやらない、

これはある意味喜ばしいことだ。

４月１２日

奇跡講座ワークブック編（724日目くらい）

【レッスン２４３】今日私は、起こることについて

何一つ、価値判断をしないことにします。

昨日から「読む」ことで癒されております。最近、テキストの方も

ちょくちょく読んでいます。パソコンとスマホで読んでいるので、

どこまで読んだか、時々わからなくなりますが、適当に読んでいます。

読むことに集中出来ると、なぜかまた最初から読みたくなったりしますが、

それは無視しています。とにかく、本当の癒しだけを目標にしています。

４月１１日

奇跡講座ワークブック編（723日目くらい）

【レッスン２４２】今日は神の日です。この日は、神への私からの

贈り物です。

また小さな虫が出てきたので、あまり掃除が行き届いていない

場所を、今日は掃除してみました。

ほこり→湿気→カビ→虫。この一連の、どうにもならないこれ、いやすなぁ。

こうなると、施設にいる母は幸せだ。掃除のことを気にせず、

食事もあって･･･。まぁ、職員と、それなりのバトルがありそうだけど。

味方は誰一人いない。数年前まで毎日通っていた父も今は体調を

崩しているので。母をかばう人はいない。暴言、他人事、会話など

一切ない。それでも、皆、癒されてると思う。なぜかそう思う。

４月１０日

奇跡講座ワークブック編（722日目くらい）

【レッスン２４１】この聖なる瞬間に、救済が到来します。

癒されてます。自分の身体と心を癒すのではなくて、「分離」を癒す。

「分離を癒すことだけが癒すと言える」

これがよくわからなかった１年前。

疲れた身体と心を癒そうと、好きなことをやっても、好きな人と会っても、

喜びの後には苦痛。だからといって最初から苦行を行っても何も変わらず。

とりあえず、何を癒せばいいか理解だけはしてる。

誰と会ってもまだまだ強烈に分離を感じ、激しい分離の感情が出るので

本当に困ってるのですが。まだまだ自我の自分が私だと思ってる

証拠だそうです。これは私の責任として治療しないと、です。

４月９日

奇跡講座ワークブック編（721日目くらい）

【レッスン２４０】いかなる恐れも正当化されません。

日付、レッスン、どれも数字ばかりが大きくなるばかりですが、

ただ、こういう考えがあるということを知った、という段階にいる

私です。自分が神の子だ！と気付いた人っているのかなぁ、という

私のこの疑問も単に、疑ってる＝信じてない、ということになる

だけの話。そうなると、私は毎度、毎瞬、失敗していることに

なります。行動、発言は間違っていても問題はない、幻想だから。

肝心なのは心。気付いているか気付いてないか。

全く気付いていない。

４月８日

奇跡講座ワークブック編（720日目くらい）

【レッスン２３９】私の父の栄光は私のものです。

レッスン２１０からは、説明文が短くて、そして分かりやすいので

癒されます。だから確実にその通りの心にならんといけないプレッシャーも。

ほんとに自我はしつこ。あの手この手で目的も意味もない「死」を

確実に運んできます。しょうがないです。そのたんびに奇跡講座ワーク

をやるだけです。ずっと絶え間なくやるだけです。

これだけやったからいいか、とかないです。とにかく忘れてたら思い出す。

出来ないときはただ頼る。呼ぶ。それだけやろう。私自身で作った

イメージに押し潰されそうな新学期。１日１日をただただ捧げます。

４月７日

奇跡講座ワークブック編（719日目くらい）

【レッスン２３８】全ての救済は、私の決断にかかっています。

昨日は、自我まみれで、ほとんど奇跡講座を思い出さなかったです。

いやいやデパートへ行き、懐かしい人に会ったのに、相手に気まずい

思いをさせたかもとずーっと引きずってました。偶然誰かに会う、

というのも１年ぶりくらいで、しかも同じ人！ほんとはちょっと

じっくり話したいけど、心の余裕が全然ない。

なので、昨日の夜は、

「目覚めのときも、起き上がるときも、話すときも、

食べるときも、歩くときも、思い出すときも、眠りにつくときも

神の子の心でいられるようにしてください。」

とお願いして就寝しました。

今日から新学期ですが、穏やかな気持ちでいられています。

天気はというと、迎えのときに結構な雨が降りそうな空模様。

１２時頃だけ晴れれ～。

４月６日

奇跡講座ワークブック編（718日目くらい）

【レッスン２３７】今日こそ、私は、

神が創造されたままの私になります。

何を思っても、私の希望的観測の通りには絶対に絶対にならない

と確信しては、がっかりする、というところから、その私の

希望的観測の土台が間違っていて、それを訂正する。希望的

観測をさらにいじくるのではなく、希望的観測している自我が

そもそもないのだと安心する。その練習だけ。

私から恐怖が消えることが目的ではあるけど、

そのように神さまにお願いするのは間違いらしい。

「この世界が良いとしているもの、守っているもののために

生きていける者」と、「それを得られず犠牲になっていると思われる者」

そうなのではない。頭では理解しても、突発的出来事に対しては、

ひとつ大騒ぎしないと冷静になれない。それもまた「神の子」

にとっては必要なことだったと思うことにしよう。

全部与えられるから安心しよう。これが正しい道で、

いずれ恐怖出来なくなる道だと信じて進もう。

全て、私にとって関係のないことではなく、この世界で起こってることは

私（神の子）の責任。だから心を痛め、楽しみ、安心する。自我に関する

ことは、私には出来ません、と父（なる神）にお願いする。

４月５日

奇跡講座ワークブック編（717日目くらい）

【レッスン２３６】私は自分の心を統治しています。

私の心は私が統治しなければならないものです。

良き１日の、翌日はだいたいパニック気味です。良き１日を

忘れられず自分でまた目標を掲げてしまう。いつも、いつでも

何を頼るかを忘れてる。そんな日は、気付けば理解出来ないことに

イライラしてしまってる。

さて今日は。

４月４日

奇跡講座ワークブック編（716日目くらい）

【レッスン２３５】神は、慈悲を持って、

私が救われることを意図しています。

父が、２ヶ月放置していた軽トラを車検切れで運転して

イオン行って帰ろうとしたら、エンジンがかからず放置してる

という連絡が姉からあった。取り急ぎ、イオンに連絡した。

保険のレッカーを手配すると姉が言っていたが、

保険も切れてると思うんだけどな。うーん。

いろんなことについて自分を納得させようと、

ここに書いてきたけれど、その納得した自分、出来ない自分、

というそのものが実在しないことを信じ、安心する練習で、

ここに書く意味があまりなくなってきました。

空気読めなかったり、社会に適合出来ない自分を否定し続けた

４９年。四十にして迷わず、とは言うけれど、それでも

かなり迷ってきた。ようやく「そうではない」ということが

少しわかってきたのかなぁ。それでも子供には、なんとか

生きやすく！と、あれやこれや言っては「話が長い」と逆に

注意されるので、まだまだわかっていないですね。まだ、

私の自我が「私には影響力がある」と思ってるんです。