じじいの手作りヴギ・・・ さろん/5月

明日は　令和5年　第一回目のさろん

何時もは　明日準備をするのですが　皮膚科に行くので1日早めました

手伝ってくれる相方に連絡したら

なんと　高尾山を登っている最中でした

とにかく　気が向くと　高尾山に何時仲間です

明日は　1月に落語をお願いした会社の別メニュ-です

介護用具などをレンタルしている会社なのですが

地域貢献として　このような活動をしているようです

メニュ－は10項目以上あるので

なるべく　体を動かしたり　唄を歌ったりする内容を選んでます

明日は　1.脳トレリズム体操　2.ストレッチ　3.筋トレ

この3つを組み合わせた体操

今期も11回の内容を予定しています

コロナの分類変更から　パーテ-ションがなくなったり

体温計がなくなったりしてますが

除菌スプレ-だけは設置されたままですね

分類は変わりましたが

コロナがなくなったわけでは無いっていう　WHOの言葉が耳に残ってます

のど元過ぎても　コロナは無くなりません