寒いと色々面倒くさい

また冬に逆戻りしちゃって寒いです。
今日はまた少し頭痛。
寒暖差のせいもあるのかも？？
この間テレビで寒暖差のせいで自律神経乱れやすいとかって言ってたし。
その症状の中に肩こりとか頭痛もあった。
今回の頭痛は肩こりっぽいんです。
寒くて内玄関のタイルもやる気起きません。
他にもやりたいことはあるんだけどー、どうしても気乗りしません。
こういうのも年のせいなのかなー。
やる気はあっても体が付いていかない、とかならわかる気がするけどやる気が出ないんです。
こういうのもどうにかしたいとは思うんだけど、寒いからとか頭痛いからとかとかでとりあえず胡麻化します。