ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

早起きは三文の得

2012-11-16 22:44:44 | トレーニング
走ったよ。 朝3時頃に目が覚めてから、 部屋の片付け。 ジョグスタート05:21, 距離 12.13Km, 時間 Time 100:09, 586kcal さすが、眠いですね。今夜は早めに寝ます(笑)。 妻が、研修の関係で、勤務先に出かけたので、仕事しながら子守しました。 しかししかし、初めての事務所の環境の中で、ほとんどお昼寝もしてくれず、 たいがいの時間だっこしていることに(笑)、 今思 . . . 本文を読む
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11月15日(木)のつぶやき

2012-11-16 04:41:43 | Weblog
 武田元介 @TakedaMotosuke 23:01 明日から走るか(笑) blog.goo.ne.jp/motosuke_t/e/8… from gooBlog production返信 リツイート お気に入り Follow @TakedaMotosuke . . . 本文を読む
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