ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

走って、今日はごぼう茶売ってました

2012-11-23 22:26:52 | トレーニング
朝は、4時過ぎに起きましたが、 走り始めは、06:09, 距離 6.79Km, Time 55:11, 消費カロリー 307kcal。 祝日でもお仕事です。 今日は、三間の道の駅で、ごぼう茶の試飲販売をしました。 営業担当者と二人で、試飲をして頂きながら、販売です。 売上げと言うより、お客様の認知度を把握するため、 やはりテレビの影響ですね。 東京の南雲医師の名前まで出てくる方も。 しかし . . . 本文を読む
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11月22日(木)のつぶやき

2012-11-23 04:41:19 | Weblog
 武田元介 @TakedaMotosuke 07:02 おはようございます! 【Run&Walk】2012/11/22 05:38, 10.20Km, Time 82:19, 502kcal [web]run.auone.jp/pub/d/bKtn8Xs8… #RunWalk from Run&Walk返信 リツイート お気に入り  武田元介 @TakedaMotosuke 12:3 . . . 本文を読む
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