天寵を負う者は

鼻がぐずぐずと言っています。 完璧に鼻炎が悪くなった状態。 とうとうプールに行けないための体調不良がやってきました。 こんな時にと思ったのですが、 久方ぶりにお外を走りました。 スマホのアプリを利用して、run＆walk 国安の里まで、ジョグしました。 これも、妻のご好意でございます（笑）。 何ヶ月かぶりに、外で練習できました。 でも、距離が１０㎞行きませんでした。 もう少し、距離があ . . . 本文を読む