ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

7月14日(金)のつぶやき

2017-07-15 04:59:29 | Weblog
おはようございます。朝のトレーニング。 傾斜4%で最高速11.1km/h。35分。体重59.8kg。 今日は、新しいニュースレター(15号)が印刷上がります。 3ヶ月に一度(年に4回)続けてきた市政報告です。継続は力。 多くの皆さんにご意見を頂戴したいと思います。 — 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2017年7月14日 - 08:00 . . . 本文を読む
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