ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

1月5日(火)のつぶやき

2016-01-06 06:20:33 | Weblog

おはようございます。朝のランニングマシン58分。
座骨神経痛のため、途中で腹筋を15分。体重61.90kg。
今日も一日頑張っていきましょう。


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